【特集・受講生の変化】この1年でみんなはどんな変化があった？？

こんばんは(^O^)
愛知県春日井市の美脚ウォーキングスタイリスト
各務 琴美です☆


2015年の4月に美脚ウォーキングサロンclarabelleをリオープンさせてから、
気づけばもう1年が経っていました
（気付くのが遅いよ！）

ということで

今まで通ってきてくれた生徒さんたちが
一体この一年でどれだけ変化したのかな？



特にアンケートを取ったり、直接聞いたりはしていませんが、
ふと思ったので
今までのレッスン中の会話や、いただいたメールの中で言ってもらった変化を
書き出してみようと思います

（これからちょこちょことみなさんに聞いていきますね☆）


現在私のレッスンでは、
2週間に一度のペースでカリキュラムを組んで取り組むコースレッスンと
生徒さんが自分の好きなペースで通える単発レッスン
があります


2週間に一度のコースレッスンは1月から始めたばかりですが、
この3ヶ月で

・前よりむくまなくなってきた
・O脚が少し改善されてきた
・足の裏のタコが小さくなった
・骨盤の締め方がわかるようになった
・ヒールで一日中歩いても大丈夫になった
・自分のクセなど、今まで考えたこともなかったことに気づかされた

途中で数ヶ月間が空いてしまうこともありますが、
だいたい1ヶ月に一度の受講が多い単発レッスンの生徒さんは、
この1年間で

・脚が細くなった
・むくみがとれた
・腰痛がなくなった
・猫背が治ってきた
・ズボンがスルッと履けるようになった
・内股歩きだったのがまっすぐに歩けるようになった
・ヒールの靴に挑戦できるようになった
・体の硬さがほぐれてきた
・今まで脂肪で揺れてた太ももが揺れなくなってきた
・お腹が引き締まってきた

書き出してみるとけっこう出てきますね
（もっと生徒さんたちの声を届けなくちゃ(^^;;）

これを見ると、
少しずつではありますが
みなさん着実に変化をしていってます

やはり少しずつでも続けることって大事


もしあなたが
変わりたい、直したいと思っているなら
その一歩一緒に踏み出しませんか？


4月・5月のレッスン予定

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