愛知県春日井市の美脚ウォーキングスタイリスト
各務 琴美です☆
暖かい日が続いてたのに、今日は一気に冬に逆戻りで風が冷たい一日でしたね～(>_<)
また今週末からは暖かくなるそうなので、そうなるといよいよ春本番ですね～
暖かくなると、靴もブーツからパンプスやサンダルなどに変わってきますが、
あなたのかかと、ガサガサになってませんか？？
冬のうちは見えないからと言って、かかとのガサガサを放置をしていたあなた！
ガサガサは軽石で削っても治りませんよー
じゃあどうすればいいかというと、
足の血流を良くして、足の裏の肌のターンオーバー(再生)を促すことが大切
そしてこれには美脚ウォーキングがもってこいなんです
美脚ウォーキングは
ふくらはぎの筋肉を動かして、さらに足の裏全体を使って歩くため、足先までの血流が良くなり、徐々に足の裏全体、もちろんかかともツルツルになってきますよ
ただ、足の裏(特にかかと)は分厚いので、ツルツルになるのには数ヶ月がかかります
つまり、裸足になることが多い夏に間に合わせるためには、今のうちから美脚ウォーキングを始める必要があるんです
特に定期的に通ってもらい、美脚ウォーキングを毎日の生活にしっかり取り入れてもらうと効果的です
4月から美脚ウォーキングをあなたの生活に取り入れてみませんか？
4月のレッスン予定