おはようございます。
今日は仕事。
1:30就寝、7:18お目覚め。
なんか暑くて起きてしまった。
6時間寝れなかったな。
朝からYahooニュース見てたら
漫画家さんが寝違えて病院行ったら
脳動脈解離だったというのを見て、、
怖くなる
https://news.yahoo.co.jp/articles/9b29e93015aab70e4c8f8035fb4b22db97c62c34
こういうのって、明らかに「いつも」と
違う感覚があるのだろうか。
3連休スマホ触りまくった私は
ずっと支えてた左腕がだるいし、
なんとなく後頭部痛い気がする、、
ってなってるけれど。
これはまぁいつものことで、
いつもよりはマシではある。
でも、これ系の記事を見ると不安になる。
コメントで、肩こりだと思ったら
心筋梗塞だったとか、これも
昔から心配してるやつ。。
さて、
今日はそれほどスッキリしてなくて
朝からストレッチポール。
もうずっとあった背中の痛みはない。
ほんとに鎖骨がほぐれた効果はでかい
らしい。
胸鎖乳突筋もそれほどゴリゴリしてない。
胸骨押しても痛くない。
確実に先週よりもほぐれてはいる。
でも、左腕のピリピリとかで不安感
左肩もだるおもな感じがする。
私はとにかく左肩に敏感です…
血圧測定。
ストレッチポールで寝て、起きあがって
すぐ。143/85。高い。
椅子に座って2分待ってから2度目。
123/87。下がったけどまだ高い。
でもこんなもんかな。
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昨日の口の乾きは、
塩分とることで少しおさまったと思う。
塩タブレットなめたり、
おせんべい食べたり、
夕飯にはフライドポテトをあげて
塩をふって食べた。
むしろ過剰になったか
水分もそこまでとれてなかったのかな。
飲んでないわけではないから
なんで、どうしてってなっちゃうけど、
やっぱり足りてないんだろう。
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会社についても、左肩の違和感あり。
あとちょっと息がしづらい。
ズキズキする背中の痛みはないけど
肩甲骨を動かしてみたら少し凝ってる
感覚はあるかな。
雨の前だからかな。
なんかぱっとしません。
朝から混みました。
ちょい癖の強い人に当たり続けて
疲れた。
なんとかなったから良いけど。
日曜日はねぇ…
●●率と○○の販売数の報告なんですよ。
○○なんてまだ0だから、やばいよなぁ。
うちの会社は、
週に3回くらい、売上ランキングとか、
全社員で配信されます。
週3パート自体がほとんどいないので
下位におります。
パートのNさんには勝ちたい！と
頑張ってるけど、
売上自体は良いんですが
○○は、Nさん既に20個以上売ってまして…
すごい
なんとかしないと…
では午後もがんばります。