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何にも考えたくない時は
時間が掛かるけど、
簡単な料理に取りかかる。

昨晩はピクルスの液を作り、
塩揉みした野菜を入れた後に、
彩りのアクセントにミニトマト。

少ない材料を工夫しながら
出来上がりに近付くにつれ、
小さな達成感を味わえる。

生きてる限り、
色んな雑音が耳に入って来るから、
無になれるひと時って大切だな。