こんばんは！ことほです
早いもので、７月も終わります。
最近のお身体の傾向は、
睡眠の質が悪く、朝からダルくて
頭がボーッとする
いつの間にか日焼けして、
何だか、身体が熱っぽく火照る。
背中に老廃物や疲労物質が
タップリ溜まっている等です
「背中で人生を語る」とか
「親の背中を見て、子は育つ」
とか言いますが、なかなか
自分では背中は見えません。
かく言う私も、背中からの写真を観て愕然
自分で施術出来ないのが残念だと、つくづく思います…
お腹が張ったり、胃が重く感じたり、好きなお酒や嗜好品を受け付けなくなるのも、お身体からのシグナルです
８月も酷暑は続きそう
体力気力を温存しながら、長い夏を乗り切りましょう
