☆考えない練習♪

 弟に、「姉ちゃん、これ読んでみて」って貰いました。

考えない練習 (小学館文庫)/小池 龍之介

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頭で考えずに、もっと五感を使おう。
すると、イライラや不安が消えて行くー

休脳のススメ

学ぶところが一杯・・・