こんばんは!ことほです

今日は曇り時々雨
寒さは有っても、少しずつ風の冷たさが緩み、
春が近づいてる様です

冬ものじゃ暑いし、春物は肌寒い…
お出かけの洋服に、何を着れば良いか、迷う時期になりました

春は、花粉や黄砂の季節

そろそろ、目と鼻がムズムズしたり、
くしゃみや鼻水等々、招かれざる客の到来が  

私は、家に居る時は、使い捨てマスクに、ティートゥリーやペパーミントを一滴づつ落として、花粉症対策をしています

症状が悪化すれば、抗アレルギー剤のお世話になりますが、予防にはアロマテラピーがおススメです

その時々の体調や気分に合わせて、アロマオイルのブレンドを変えるのも、面白いですよ

ただ、妊娠中に使ってはいけないオイル(ラベンダー)等、症状に合わない物も有るので、くれぐれもご用心を

大気汚染からか、年々辛くなる花粉症

お好みのアロマオイルの香りで、癒しと予防対策を、おススメしま~す

 


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