最近頂いた、お客様からのメールです
お元気ですか？
私は、毎日楽しくやってま～す
別に気になる所は無いし、ストレスも感じないし。
毎日、ジム通いで友達も沢山増え、
食事会や、お喋りで、毎日楽しくて楽しくて
でもね？私にメールが来るときは、
何かご自身に、違和感を感じられている時。
楽しんでいる素振りの、自分自身を客観視している、
冷めた自分が居て、心の底から楽しめていない事に
単に、気付いていないだけ。
誰か気付いて
本当の私に気付いて
心のSOSが聴こえて来ます
季節の変わり目は、心身の変わり目でもあります
無理して楽しくふるまわなくても、
キツイ時はキツイ。
辛い時は、辛い。
理由なんて、なんにもいらないんです
ご自身の小さな心の声に、耳を傾けてあげて下さい
そして、あんまり毒を呑み込み過ぎない様に、
休養と栄養をしっかり摂り、ご自身を労わりながら、
心と身体のバランスを整え、体力気力を養って下さいね
