おはようございます
今朝は雷鳴と豪雨で
目が覚めました
昨日は秋雨の中休みだったかな
台風接近等で、
気圧の変動が激しく、
自律神経や消化器系に、
不調が出やすくなります
気持ちにも「ゆとり」が無くなり、
ミスが起こりやすくなる場合も
身体中が重だるく、
息を吸い足りない様な
酸欠状態が続きますが…
深呼吸して、心と身体中に
酸素を行き渡らせる
イメージを…
今日も一日、笑顔でHAPPY
穏やかで爽やかな
一日になります様に…
今朝は雷鳴と豪雨で
目が覚めました
昨日は秋雨の中休みだったかな
台風接近等で、
気圧の変動が激しく、
自律神経や消化器系に、
不調が出やすくなります
気持ちにも「ゆとり」が無くなり、
ミスが起こりやすくなる場合も
身体中が重だるく、
息を吸い足りない様な
酸欠状態が続きますが…
深呼吸して、心と身体中に
酸素を行き渡らせる
イメージを…
今日も一日、笑顔でHAPPY
穏やかで爽やかな
一日になります様に…