健康な成人の約６４％(３人に２人)が、
椎間板に何らかの異常を抱えている
という説が有ります
身体の歪みは、筋肉がきちんと使われなく
なる事で、代謝や血行が悪くなり,
体型の崩れやお肌にも悪影響を
及ぼすと言われています
そのほとんどが、生まれつきでなく、
無意識の日常動作の積み重ね（癖）が原因
とも言われています
骨盤を支える４つの筋肉
①上半身 腹筋・背筋
②下半身 臀筋・内転筋
衰えていく大きな原因には、
自然な老化や、運動不足が有ります
今後、歪みが心身に与える影響と、
早期発見・早期対策のお話を進めて参ります。
ぜひ、アンチエイジングにお役立て下さい
