タンドリーチキンの味付けで冷凍しておいたお肉
まずは流水で1つ1つ取れるように軽く解凍


Bistroの「鶏の塩焼き(23?)」で約20分


冷凍のままでもちゃんと日が通ってました。そぎ切りにしてたのもよかったかな?
むしろやや焦げ出たからやや弱めにしても良かったのかも。


レンチンで常備菜を温めておいて、オーブンにお任せすれば割と時短かな。待ってる間におさらの準備とかできるし。