2月 岩根西公民館
ZUMBAサークル予定です
コロナ感染拡大防止のため
公民館に入る際
手指の消毒、マスク着用の確認
検温を行なっています。
ご協力をお願い致します
ZUMBA STEPのクラスは
ステップ台を使用して行うため
参加ご希望の方は事前の申し込みを
お願いしていますm(__)m
問い合わせ・お申込みは
中条 琴絵
kotoe.chujo@gmail.com です。
ZUMBAのみのご参加の方は
今まで通り、申し込みは不要です
岩根西公民館
3日(金)
STEP 17:45〜18:15
ZUMBA 18:30〜19:30
10日(金)
STEP 17:45〜18:15
ZUMBA 18:30〜19:30
17日(金)
STEP 17:45〜18:15
ZUMBA 18:30〜19:30
19日(日)
STEP 10:00〜10:30
ZUMBA 10:45〜11:45
24日(金)
STEP 17:45〜18:15
ZUMBA 18:30〜19:30
会場 木更津市 岩根西公民館
(駐車場あります)
ZUMBA®︎ STEP
ZUMBA®︎
参加費 は
それぞれ 500円 です。
持ち物 動きやすい服装、飲み物、タオル
必要な方は着替え
運動できるシューズ
世界中の音楽に合わせて
楽しく身体を動かせるZUMBA
初めての方も気軽に楽しんで頂けます!
途中でお休みを取りながら
マイペースで楽しんで下さって
大丈夫です
私たちと一緒に
楽しく身体を動かしませんか?
ZUMBA(ズンバ)は…
ラテンの音楽を中心に
世界中の音楽に合わせて動く
ダンスフィットネスプログラムです
音楽に合わせて楽しく踊りながら
気持ちも身体もスッキリ
運動経験やダンス経験問わず
初めての方にもしっかり楽しんで頂けます
お気軽にご参加ください♡
ストレス解消に。。
体力作りをしたい方
運動不足解消にもオススメ!
親子で参加も大歓迎
ぜひお気軽にお問い合わせ&ご参加ください
みなさまのご参加をお待ちしています
お問い合わせ・お申し込みは…
AFAA PC認定
ZUMBA®︎ インストラクター
中条 琴絵
kotoe.chujo@gmail.com