体調管理! | kotodamaの心理カウンセラーのブログ

kotodamaの心理カウンセラーのブログ

子どもの心理カウンセリングルーム「kotodama」の心理カウンセラーのブログです。

心サポートセンターKotodamaです。


 今朝も埼玉は寒いです。この寒い中、各受験生戦いに行きますよね!特に中学受験かな。

体調は、とても大事です。一番いい状態に受験日を合わせることも、受験対策の一つ。


 インフルエンザ対策は勿論。花粉もですね。私は朝になると花がずくずくします。緊張しすぎて、お腹痛くなったりは、大丈夫?!


 食生活も、入試前日「かつ」「パスタ」はよくありますが、私が思うには、いつもと変わらない朝を迎えさせることですね。勿論、かつ、パスタOK!!気持ちの上ですよ。


 出来るだけ安心する環境、受験生も保護者も心がけましょう。時間に余裕をもって出ること。保護者は特に平常心でいてあげてください。


 応援しているから頑張れ!!受験生。