kotodamaの心理カウンセラーのブログ
  • 07Mar
    • コロナ疲れ!?

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。年度がまた替わります。学習塾などでは、既に新年度で授業は行っているかなと!?世の中がコロナで日常の生活が制限されてる中でも一日一日過ぎていっています。卒業式、入学式等人生のイベント行事さえも、制限があり、あらゆるところで人生設計自体が、変わってきてる人もいるかもしれません。コロナと闘い始めて、一年!皆さんどんな一年だったでしょうか?!現在も進行していますが!コロナで不自由な生活の中でも、新たに発見、気付きも生まれていることもあるかなとも想っています。日々の生活の中で、視点を変えて見ることも、時には次につながるきっかけにもなるかも知れません。それでも不安で悩まれてる方は、一度その悩みを少し手離す方法をお伝えできる場所でありたいと想っています。感染対策(アクリル板、換気、検温、消毒)に十分に気を着けながら、対面で行っています。まずは、お電話、もしくわメールにてお問い合わせください。心サポートセンターKotodama 048-799-2042 

  • 07Jan
    • 年が明けました~

      新しい年が明けましたね🎍心サポートセンターKotodamaの大崎です。本年も宜しくお願いいたします。連日コロナ情報でけっして、明るい年明けとは言えないですが、元気で笑顔で一日一日過ごせることを、祈ってます。この不安な状況禍の中、受験生がどんな想いでいるかと想うと、私自身も昨年はコロナの感染防止に努め、ある試験に望んでいたため少しは感じるところがあります。ご家族の方の想いも、いかばかりかと。しかしみんなが同じ環境にいるため、体調管理に気を付けて最後の力を出し切って欲しいと想っています。頑張れ!受験生!!自分の力を信じて!!心サポートセンターKotodama048-799-2042

  • 04Nov
    • 激動の一年!

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。コロナで始まり、気候も身体が付いていけないほどの、変動ぶりで今年も残すとこ2ケ月を切り、皆様お変わりないでしょうか?!受験生は、コロナの不安と供に授業も思うようにならない中、あっちこっちと気を使いながら今日まで来ているかなと想います。コロナに関しては、まだしばらく緊張が続きますが、状況はみんな一緒かなと。学習進度に関しては、厳しいところもあるかも知れませんが、持っている力、出しきれるよう体調整えて、ラストスパート頑張って、保護者の方々も、精一杯サポートして寄り添っていただけると嬉しいです。頑張れ!!受験生!心サポートセンターKotodama048-799-2042

  • 02Sep
    • また月が替わったぁ!

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。朝晩少し凌ぎ易くなってきた感じがします。例年だとほとんどの学校が、新学期を迎え、行事等に心躍らせ不安や期待があるのではと、なんとなあく感じています。(笑)受験生は、今年は健康管理により気を付け違うところにエネルギーを使うかなと少し心配しています。しかし、環境は皆一緒で、一度しかない人生、自分を信じ、少しでも後悔しない日々を過ごして行けることを、心より応援しています!心サポートセンターKotodama048-799-2042

  • 09Aug
    • なにげにYou Tubeデビュー(笑)の画像

      なにげにYou Tubeデビュー(笑)

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。8月に入ってから、連日暑さとの闘いとコロナとの不安の中、どのような日々を過ごしていらっしゃいますか?私の生活の中での大きな変化を今日はお伝えしようと想います。じゃーん!!http://baba-lab.work/2020/07/29/318/BABA labシニアチャンネル 二年続きでシニアユニバーシティの講座をさせて頂いた、シゴトラボ合同会社様よりご依頼を頂き、多世代に向け新たな展開の一つにと、YouTubeの運びになりました。「こころのたより」の名称は、今、クローバーメディアのラジオで担当している私のコーナー、「こころのたより」をそのままお引越し。実は、ラジオがコロナの影響で、9月一杯で閉局になるのです。よって、想いを今度は、YouTubeで届けていきます。ホームページの方からも近いうちに、アップさせて頂きます。引き続き宜しくお願いいたします。心サポートセンターKotodama048-799-2042

  • 24Jun
    • 少しずつ日常へ!

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。都道府県の移動も解除になり、社会が動き出し、不安と闘いながらも、学校も通常に徐々に戻ってきて、違うところにエネルギーを使いながら日々過ごしている状況ではないでしょうか?!年度が今が4月の感じがします。子供達のメンタル状態もかな?!学校に初めて送り出している、保護者の方々の不安も、いかばかりかと?!各学年のお子さんの表情を観察しながら、寄り添い、見守り、さらに世の中が一日でも早く落ち着いていくことを、願っています。そうだ!私のラジオのパーソナリティ活動も再開し、3月まで第1.3の火曜日午後2時から「こころのたより」が、曜日だけが水曜日にお引越ししました。FMラジオ77.5MHzです。心サポートセンターKotodama048-799-2042

  • 20Apr
    • どうなる日本!

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。全く収束を見せないコロナウィルス(´;ω;`)あらゆる現場で混乱をきたしています。私の生放送のラジオ番組「こころのたより」もお休みしています。家庭内に置かれましては、子供達と保護者とで不安、恐怖、心配、ストレスと一言では言い表せない状況下ではないでしょうか?!中にはこの時間を、楽しく上手に使っている方もおられますよね(笑)勿論子供の年齢、人数、保護者のお仕事状況にも、よるかと想います。フェースブックにも書きましたが、親が子供達を何とかしようと想うと想えば想うほど、想うようにいかないとイライラやストレスも溜まります。自分のもとから少し手離して、子供に「どうしたらいいか」とか「一緒に考えよう」とか子供の力を信じて投げてみることもいいかも知れません。子供の発想力ってびっくりするほど、大人が気がつかせられるところもあります。大人は出来ない、やれないを前提にしてしまう傾向もあります。ちょっと試してみてくれると嬉しいな~☺心サポートセンターKotodama 048-799-2042

  • 02Mar
    • コロナウィルス!

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。コロナウィルス予防もあり、急にこのまま春休みに突入してしまった学校もあるかと想います。子供達の心のケアも心配です。年度替わりでもあり、特に卒業を迎える子供たちにとっては心の整理に時間が無かったかなと想っています。受験の結果対応など、教育現場も混乱していることでしょう!お仕事を持っていらっしゃる保護者の方もですね。、そんな中ですが、保護者の方には、子供たちの様子の変化に、寄り添いながら見守って頂ければ嬉しいです。一日でも早く収束し、日常の生活に戻っていくことを、願うのみです。

  • 10Jan
    • オリンピックYear!

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。新しい年になりましたね!皆様、令和になってのお正月どうお過ごしだったでしょうか?いつもと変わらない!一番それがいいような気がします(笑)敢えて意識をし過ぎることで、いつも通りで行かなくなる場合もあります。ニュートラルが大事かな?!私が望むことは、幼児の虐待事件が一件でも減るよう、そして笑顔でいられる日が一日でも多い年になるよう、願っています。本年も宜しくお願いいたします。心サポートセンターKotodama048-799-2042

  • 27Dec
    • 令和になってから迎えるお正月!

      こんにちは。心サポートセンターKotodamaの大崎です。バタバタしてたら、まもなく新しい年を迎えます。年末年始、それぞれの想いで迎えることでしょう?!心サポートセンターKotodamaも、5年目に入っています。今年も色々なところで、活動させて頂きました。私を頼って頂いて、ご相談に来て頂いた方たちにも感謝です。少しでも気持ちの変化で、前に進んで頂けていたら嬉しいです。私に関わって頂いた方がたの、その後も応援しています!!来年も慢心することなく、ご相談者の方々に寄り添っていければと想っています。引き続き宜しくお願いいたします。心サポートセンターKotodama048-799-2042

  • 04Dec
    • ひと月切ったぁ!

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。一ケ月切りましたね!何かと気ぜわしいですが、いかがお過ごしでしょうか?!受験生と保護者においては、心身ともに今がピークでしょうか?!しっかりと子供の意思を確認しながら、自分の行きたい学校に、入れることを祈っています。人生の通過点に過ぎず、後悔だけはせず、やり切って欲しいと願っています。心サポートセンターKotodama048-799-2042

  • 01Nov
    • 今年もあと2ヶ月!!

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。今日から11月だぁ!早いな~受験生の、焦りの声も聞こえるかな?!私が日々感じているのは、一日一日を自分で悔やむことなく、過ごすことが出来ること!!例え、学校でない所で過ごしているのであっても、いいとか悪いとかでないよ!!周りからどう想われるかでもないかな?!全て自分だよ!決めて動いて行くのも。この2ヶ月をどう過ごすか?どうしたいか?コミュニュケーションは、対、人だけでなく自分にも出来るんだよ!!話しかけてみようか(笑)心サポートセンターKotodama048-799-2042

  • 27Sep
    • さあ!今年度もまもなく後半!!

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。すっかり朝晩、涼しくなり今年度も後半になっていきますね!消費税の関係もあり、なんだか気ぜわしい気もします。子供達は、運動会、体育祭、文化祭など学校行事も多いですよね?!学校生活や、家での様子などどんな感じで過ごされているでしょうか?!保護者の方々も、子供達の様子を日々、見守り、寄り添って様子を見ていてくれてるでしょうか?!声がけも必要ですよ~(笑)イライラすることもあるでしょう?!だけど、少ししたら笑顔で子供達と向き合っていられると、嬉しいです。頑張れ!!保護者!!(笑)応援してます!

  • 24Aug
    • 新学期!

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。いよいよ、来週あたりから新学期が始まる学校がありますね?!喜んでいるのは、保護者の方ではないでしょうか?!(笑)勿論子供達の中でも、今か今かと待っていて、新学期を待ちわびていた子供達もたくさんいるかと想います。一方、「ずっと夏休みのままがいい、学校なんて行きたくない」そんな子供達もいるね?!一学期楽しかったけど、いきなり行きたくないと感じる子供達もいるかも知れません。その逆で、「いきなり行ってみよう!」なんて想って、行けちゃう子もいるかも?!ちょっとどうしようと想ってる子供達へ何があってそんな風に感じているのか、何があったらその問題が解消するのか、一緒に考えていけたら嬉しいな~心サポートセンターKotodama大崎清美  Tel 048-799-2042http://kotodama.link/

  • 09Aug
    • 夏まっさかり!!

      間が空いてしまいました。久しぶりのブログです。心サポートセンターKotodamaの大崎です。改元してからあっという間に、夏本番!!異常な暑さにヘロヘロです(´;ω;`)この夏休みを、一番喜んでいるのは、子供達、それも受験を心配してない年代かなぁ~?!(笑)連日見かける、プールから子供達の騒ぐ声が聞こえてきて、なんだかホッとする自分がいます。ここにいる子供達は、少なくてもここにいる間は、楽しい時間を過ごしているんだろうなと(笑)受験生も束の間の、生き抜きにいるかな?!(笑)日本はしっかりと四季があり、この夏が終わると受験生は、受験モードに、学校も塾も保護者も一気に子供達にかかってきます(笑)順番だと子供達が、一番遅いかな?!(笑)(笑)子供達それぞれが、自分のペースもあります。まずは、一旦子供達のペースを見守って頂けると、嬉しいです。誰よりも子供たち本人が、一番分かっているので(笑)子育て、志望校選び、学校、塾へのアプローチ、今、学校を休みがちな問題等、一日でも不安な問題を解消するお手伝いが出来たらと想っています。心サポートセンターKotodama048-799-2042http://kotodama.link/

  • 12May
    • あっという間に半年目に突入!

      心サポートセンターKotodamaの大崎です。連休、改元の騒ぎが過ぎ、年が明け半年目にまもなく入っていきますよ~皆様いかがお過ごしでしょうか?!新しい環境にも慣れてきていますでしょうか?!それとも、何か違うなと感じ少し歩みを止めている方もいるかもしれません。自分自身を少し離れたところで見ることも、いいかも知れません。そのやり方のサポートしていけたらと想っています。心サポートセンターKotodama048-799-2042http://kotodama.link/

  • 18Apr
    • まもなく大型連休!心に余裕を!!

      こんにちは☀心サポートセンターKotodamaの大崎です。春休みが終わり、新年度が始まったかと思いきや、長期の連休がやってくる(´;ω;`)保護者の方々には、少し気が重いかも知れませんね!?子供と過ごす時間が増えます。既に子供が独立している私からすると、少し羨ましい気もします。毎日が戦争のような子育てをされている保護者の方々に、どうぞ、今この状況がずっとでは無い!!「わかっているよ~」聴こえそうです(笑)「今が大変なのよ~」確かにですよね?!もっと手を抜いていいのですよ!!自分自身にご褒美あげていいんです。優先順位で子供が一番になりますよね。欲しいもの、食べたいもの、我慢して日々過ごしておられないでしょうか?!あるクライアントさんが、「ここ数年自分の洋服買ってない!」と。高価なものでなくていいのですよ!!日々イライラしてストレスを無意識にでも貯めているようであれば、何か一つでも自分の好きな物(スイーツ、コスパの良いランチ、アウトレットの洋服等)手に入れると笑顔になります。結果子供達にも、対応の仕方が変わってきます。また明日から頑張ろうと、大人になると褒めてもらえる機会が減ってきます。自分で自分を褒めよう!!一度しかない人生!!自分自身、母親、妻、嫁、娘としても!!心サポートセンターKotodama048-799-2042http://kotodama.link/

  • 31Mar
    • 新年度

      こんにちは。心サポートセンターKotodamaの大崎です。明日で年度が替わります。大晦日から元旦に替わるのと同様に、私は年度の切り替わりも何か落ち着かない感じがします。仕事病かな~(笑)4月1日今年は特に、年号の発表もあり、明日はメディアも朝からそわそわでしょうか?!入学、進級、就職と新たなスタートです。おめでとうございます🌸㈷不安と期待と、子も親もあるかも知れませんね?!私自身の生活も少し変わってくるかもです。私が担当させて頂いている毎月第1.3火曜日の午後二時から「こころのたより」というコーナーがまもなく一年になります。リスナーさんからの問い合わせもあり、少しずつ浸透してきているかなと(笑)更に中身を充実させ、ラジオを通して、子供と保護者に笑顔を届けていきたいと想っています。お聴き逃している方はアーカイブでも聴くことができます。ホームページからでも聴けます。お便りもお待ちしています。クローバーメディアFM77.5MHz新年度に向け、子供のこと、ご自身のこと、話をすることで少し手離し心が軽くなることをお勧めします。心サポートセンターKotodama http://kotodama.link/048-799-2042  大崎 清美

  • 20Mar
    • 春本番

      春休みを目前に、卒業式、受験と年度の区切りが過ぎ、少しゆっくりしている時ではないでしょうか?!保護者の方は、長期の休みが来ることに、少しゲンナリかな?!今年はゴールデンウイークも長期休みになるようですし、何かと親子が一緒に過ごす時間も多いかと(笑)子供と過ごす時間は、子育て渦中の保護者にとっては大変かと想いますが、過ごしきってしまうと少し寂しさや物足りなさも感じるかもしれません。一日一日をそうなのかなと想いながら、過ごしてみるのはいかがでしょうか?!子供の成長は早いですよ!保護者の方々も子供の成長に負けないよう、時代の流れとともに、心の成長も、自分自身を振り返る時間が少し持てるといいかも知れません。朝霞市にあるクローバーメディアで毎月第1・3火曜午後二時から「こころのたより」の番組を担当しています。周波数のエリア以外でも、アーカイブで視聴が出来ます。リスナーさんからのお便りも受け付けています。FM77.5MHzです。是非視聴してみてくださいな!心サポートセンターKotodama 048-799-2042

  • 12Jan
    • 受験本番!!

      心サポートセンターKotodamaです。お正月気分も抜け、埼玉県私立中学校の入試が始まりました。いよいよこれから、受験本番になります。受験生はどんな気分で過ごしているでしょうか?!保護者さんの方が、やきもきしているかも知れませんね?!落ち着いて焦らず、一番いいコンディションでその日を迎えられることがベストです。人生の通過点の一つに過ぎず、気負いすぎずに力を出し切ってくれるよう周りの人たちも環境を整えて頂けると嬉しいです。頑張れ!!受験生🏁心サポートセンターkotodama大崎清美048-799-2042