イライラムカつきのコントロール教室
【アンガーマネジメント入門講座】
〜平日夜開催〜
お仕事で、ご家庭で、イライラ。
このムカつきなんとかしてほしい‼️
産後なんだかイライラしてる。
子どもに怒ってしまって寝顔に「ごめんね」。
夫に（妻に）キツくあたってしまう。
…もう後悔しなくなりますよ♫
アンガー（怒り）マネジメントやってみましょう
一緒に自分の感情と向き合ってみませんか？
受講者さまの声・なんだかスッキリしました！
・先生の体験談も聞けて楽しかったです。
・あっという間の90分でした。
・友達に勧めます！
・他の方の怒りのエピソードを聞けて視野が広がった。
・（数週間後）アンガーマネジメントできるようになりました！
・アンガーマネジメント、深いですね。
・イラっとしても落ち着けるようになったからラクになった！
・やってよかった！優しくなったって言われます。
・もっと早くアンガーマネジメントに出会っていたかった。
…など。
学生さんから80代ご夫婦まで、年代は様々な方がご受講していただいております。
お仕事帰りにご参加いただけます
保育園のお迎え後でも大丈夫です！10月20日19:00〜20:30
【アンガーマネジメント入門講座】場所:kotocafe［京王線 府中駅 徒歩7分］
受講料:3240円（税込）
対象:どなたでもOK
お申し込みはこちら！
ご参加お待ちしております！