こんにちは。
豆腐メンタルでも清々しく生きる！
がモットーの、ポンス中垣です。
ブログのタイトルを一新しました。
まんまですね。
そのまんま。
誰にこのブログ記事を見てもらいたいか、
考え直したんです。
そうしたら、
心が苦しくて、
悩みがあって辛くて、
前を向きたくても、
できない。
周りに相談できる人
いない。
心が、
干からびた土地の、
あのひび割れのようだ。
もう、この画面を見るので精一杯。
こんな状態だった私と
同じように苦しんでいる人、
苦しんだ過去のある人、
周りにそういう人がいる人、
身近な人がそうなっている人、
だったのです。
だから、ブログタイトルにある様に、
この記事タイトルにある様に、
しばらくは、
自分がうつ病になった
その初期症状（前兆）から、
ほぼ克服（寛解）に至るまでを、
語って行こうと思います。
そうすれば、
自分もそう、そうなんだ！
ああ、やっぱりそうなんだ！
そういうこともあるよね！
と共感してもらえて、
そこからさらに
どうすれば少しでも楽になれるのか？
に対するヒントを
読んでもらった人が得ることが
出来たなら、
私も幸せに感じられる。
そう信じるからです。
ボチボチいきます。
今回はここまで。
有難うございました。