ほんの少し
心がほっこりしていただけたら
嬉しいです♡
なんだか急に暑い日々
夜中も暑くて目が覚める…
はぁ…暑いの嫌いです
そんなバテ気味の体と心に
とても嬉しい風がヒューっと
心地よく吹いてきました❣
優しい光
さしこむもりのように
あたたかく
おだやかに
凛として
こころつつむ
マインドフルネスの先生
智子さんのブログ♡
綴られていること
とても心に響くことばかりで
ハットしたり
ホッとしたり
心の羅針盤にさせていただいています♡
昨年から何度か講座を受講させていただき
今年に入ってから
無謀にもMBSR8週間プログラムに参加させていただきました❣
マインドフルネス瞑想初心者でーす🔰
凛として
穏やかで
優しくて
明晰
智子さんに
嬉しいと言っていただいて
嬉しすぎて♡
「うれしー❣」と
久々に声に出し一人ニヤリ
勝手にお名前をポエムるのって
嫌じゃないかな…
と思いながらも、
書いてしまうのが私なので(^^ゞ
筆もじが書けるようになって
良かったなって思えるのは
こんな風に喜んでいただけるときですね❣
