今日も凄まじい暑さでした
この時間でも、外は30℃
この間、昼寝をしていたとき
隣の部屋でクーラーをつけて、扇風機で風を送っていたんですね
30分くらい扇風機が止まってたみたいで
急に吐き気がして、目が覚めて
隣の部屋とはいえ、クーラーついてたのに
旦那も嘔吐と軽いしびれが
軽い熱中症てすね、多分
水分とって、クーラーかけてても
油断禁物みたいです
温度計置いてにらめっこしてるんですが
寝てるときはさすがに見れなくて
何か、何するのも面倒だし
(ブログも一行日記も休みがち・・・)
体より心がだるい感じ
外には必要最低限でないし
家でごそごそする今日この頃
容赦なく
身体も心も疲弊させる暑さ
しっかり整えて、立ち向かいたいです
負けない
今日の心の空は月空、星空
今日の
は、美味しいあんぱん、綺麗な月と星空
は、美味しいあんぱん、綺麗な月と星空また、あした