いい天気ですね
痩せたり何でも上手くいかせるコツは
すぐやる事だそうです。
目標を決めて期日を決めて
達成感を味わう。
それが快感なのかもしれません。
たまたま、山登りに誘われて
山に登ってみたら
以外と気持ちよかった。
登っている時のしんどさが
より一層頂上からの景色や
空気を綺麗にしてくれる。
運動後に食べるお弁当が
美味しいように
喉が渇いた時の水は
最高に美味しい水に変わる。
負荷が何でもないことのありがたみを
教えてくれるのかもしれませんね。
いい天気ですね
痩せたり何でも上手くいかせるコツは
すぐやる事だそうです。
目標を決めて期日を決めて
達成感を味わう。
それが快感なのかもしれません。
たまたま、山登りに誘われて
山に登ってみたら
以外と気持ちよかった。
登っている時のしんどさが
より一層頂上からの景色や
空気を綺麗にしてくれる。
運動後に食べるお弁当が
美味しいように
喉が渇いた時の水は
最高に美味しい水に変わる。
負荷が何でもないことのありがたみを
教えてくれるのかもしれませんね。
