こんなデータがあります。
希望を持つ人1万人、挑戦する人100人。
そして、100人の挑戦者のうち、
継続できる人は1%。
100回出来たとしても
今度は筋肉がその100回に慣れてきます。
効かなくなってくる。
そしたらその100回の
クオリティーが高まるように、
やり方を変え
さらに継続して取り組む…
何かを身につけようと思ったら、
継続して取り組む以外にありません。
茶道、剣道、空手道、
○○道など
何かを継続し続ける事には
道という文字が付きます。
たったひとつでいいんです。
何でもいいんです。
自分だけの
○○道
そんなものと
巡り逢えれば
素敵ですね。
希望を持つ人1万人、挑戦する人100人。
そして、100人の挑戦者のうち、
継続できる人は1%。
いきなり腹筋を100回やれと言われても、
ほとんどの人にとって
1回で出来る事はまずありません。
最初は10回くらいしかできないものですが、
少しずつ回数を増やしていって、徐々に
できるようになります。
できるようになります。

100回できるようになったとしても、
翌日からやめてしまえば、
確実に筋力は衰えます。
確実に筋力は衰えます。
100回出来たとしても
今度は筋肉がその100回に慣れてきます。
効かなくなってくる。

そしたらその100回の
クオリティーが高まるように、
やり方を変え
さらに継続して取り組む…
何かを身につけようと思ったら、
継続して取り組む以外にありません。
茶道、剣道、空手道、
○○道など
何かを継続し続ける事には
道という文字が付きます。
たったひとつでいいんです。
何でもいいんです。
自分だけの
○○道
そんなものと
巡り逢えれば
素敵ですね。

