雪がチラホラと・・ 健康十訓

いやーホントに寒いですね～

奈良も雪がチラついていました。

もう、いよいよ、
今年も残り
半分を切りました。

クリスマスと年末。
そして、お正月

だいたい毎年、
２Kｇは太ります

そういえば、
先日、こんな言葉を
書かせて頂きました。

健康十訓

一．少肉多菜
二．少塩多酢
三．少糖多果
四．少食多噛
五．少衣多浴
六．少車多走
七．少憂多眠
八．少憤多笑
九．少言多行
十．少欲多施

江戸中期に横井也有という
尾張の俳人が書いたものだそうです。

ホントにいい言葉です。

奈良のクリスマスツリー

→筆文字の贈り物


筆文字アーティストyoshiの
ブログには書かないお話はこちらをクリック