お茶漬けは、太らない夜食？？

お茶漬けは、太らない夜食？？

何か興味深い記事を見つけたので

載せておきます。→ここから

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　　　　　　それで　このページの下の方にいくと、色んなダイエットの方法が載ってるんですが、

　　　　　　こんなにたくさんあるんですね

　　　　　　何でも、ダイエットに使えそうですね＾＾　


今は、ホントに情報社会と言われています。情報が多すぎて何が正しいのか、どれを試していいのかが

分かりにくくなっていますね。

昔は、食べるものも無かったのに、今は、ダイエットにお金をかける時代になっています。

いやー「お茶漬けは、太らない夜食」におもっきり、反応してしまいました