おはようございます
微妙な体調不良（頭痛、だるさ)に陥って
この1週間ほど、行動少なめ、亀のようです。
2日間は家に引きこもっていましたが、
全く不自由せずにおりました。
夜は、息子の眠る20時に布団に入り
7時前に起きるという生活をしています。
疲れているのかわかりませんが、
身体が睡眠を欲しているのはたしかで
布団に入ったら息子よりも早く寝てしまう始末です
あー、眠るときの気持ちの良さといったら
たまりません
それにしても、
子供が生まれてから自身の加齢も重なり、
夜更かしや深夜残業とか
本当に出来なくなってしまいました。
時々やると数日後に痛い目に遭います
ちょっとだけ悲しいが
仕方がないですね。
無理しないことを最優先にして
出来ることにチャレンジしていきたいです。