こんにちは。
MIND∞BODY CLEARING Method
認定インストラクターきのしまことみです
今日は、ある方から
「自分の体調を理由にすることはあっても、
家族を理由に仕事に穴はあけません。。」
と言われたことで、
ふと思ったことをシェアさせてください
「子どものために仕事をセーブする」とか
「家族ができたから働き方を変える」とか
分かります。分かるんですけど...
私には何となくピンとこない感じだったんです。
子どもは大好きだし、
そりゃ一緒にいられるならずーっと一緒にいたい。
成長する一瞬一瞬をそばでみていたいとも思うけど。
でも、
「だから自分のやりたいことをセーブする」とか
私の中にはなかったんですね。
それで、
「私は家族よりも自分が一番大切なんだな。」
「こんなんでいいのかな？」って
ココロの底のところでいつもモヤ〇ヤしていました。
でも、
マインドフルネスゴールというツールで
３ヵ月後の自分を見に行ってみても、
３ヵ月後の自分になりきって、
どんなことをしているかインタビューしてもらう
というインタビューを受けてみても、
いつも、周りには家族がいて
いつも、みんなで笑っているんです。
なんでいつも家族がでてくるんだろ～
不思議だな～
というくらいにしか思っていなかったのですが...
今日、ふとでてきたのは、
『私の中にはいつも家族がいて
家族のことを大切に思っているから、
安心して自由にやりたいことができる。』
という言葉でした。
「だからいつも家族がでてくるのか～！！」と
なんだか、ふにおちました。
そして、
ココロがふわっと軽くなりました♪
同じことでも、
ちょこっと見方を変えるだけで、
『ココロが軽くなる』
見方を変えるためには、
柔軟なココロとカラダが必要ですね。
ガチガチなココロとカラダでは
新しい視点など気づくこともできませんので。
ココロとカラダを整える方法は
MIND∞BODY CLEARING Methodで
お伝えしています。
では。
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追伸。
冒頭のある方から言われたひとことで、
「子供が熱を出して保育園お休みしなくちゃいけなくて」と
急な休みを取らなければならない状況で、
「どうぞ」と当たり前のように言ってくれる職場に勤めている私。
これが当たり前なんかではなくて、感謝しなくちゃな。
と気づかせていただきました。ありがとうございます！
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