こんにちは。
ことみです
日曜日は、
『家族とめいっぱい楽しむ１日にする！』と
決めて過ごしました
１日の目標を決めて、
その日の行動を決める。
そして、
決めた行動を実行していくと...
こんなにも充実感が得られるとは
息子（3歳）を連れて、
初めて
海の見える公園へ行き、
海の見える公園へ行き、美味しいランチ＆食べ歩き
を経験して
を経験してたくさん歩いて（走って）、
たくさん笑って、
とても楽しい１日を過ごしました
新しい手帳を手にし、使い始めて３日目。
結果が出ない訳がない。
欲しい未来を自分で掴みに行く、
この感覚が堪らない
ぜひ、
１日の目標を決めて、行動を決めたら、
書き出しておくことをオススメします
今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございます
生理痛はないのが当たり前です
生理痛があるということは、
カラダが絶好調ではないことの
サインかもしれません
見過ごさないでください。
あなたの『私は大丈夫』は、
本当に大丈夫ですか
私は、
とってもカンタンなセルフケアで
生理トラブルを手放す経験をしました。
MIND∞BODY CLEARING Method1
(ﾏｲﾝﾄﾞ ｱﾝﾄﾞ ﾎﾞﾃﾞｨｰ ｸﾘｱﾘﾝｸﾞ ﾒｿｯﾄﾞ1)
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