こんにちは。
ことみです
MIND∞BODY CLEARING Methodに出会い、
生理痛を手放し、
人生が大きく変わったというお話は
これまで何度もしていましたね
今日は、
今現在の状況を
記録しておこうと思います
生理周期：26日前後
（ここはまだ進化ポイント
生理周期が整うと28日になるそうです。
ただ、以前は23～29日とバラっバラ
だったので、徐々に整ってきてはいます
）
）生理期間：5日
（ここも進化ポイント
カラダが整うと3～5日になるそうです。
以前は7～8日はダラダラ続いていました。
3日で完了を目指します
）
）PMS(月経前症候群
詳しくはコチラ)：
詳しくはコチラ)： 特に感じない
（このままkeepします
以前は精神症状が特に強く、
急に悲しくなったボロボロ泣いたり、
イラ○ラしたり、焦燥感にかられたり、
やる気になったり、やる気がなくなったり、
ジェットコースターの様な状況でした。
身体症状では、頭痛、腰痛、腹痛、
むくみ、めまい、吐き気、胸の張りetc...
あれ？結構ありましたね
）
）生理痛：始まる前日くらいから、
お腹が重くなってきたな...
そろそろかなぁ...あっ
やっぱりね
やっぱりね という感じ。その後は特に痛くはなくて
薬も必要ありません
（以前は３日前くらいからお腹が痛いのが始まり、
１～３日目くらいは痛くて動けなかったり、
その度に薬を飲んでいました。）
生理がきたときの気持ち（現在、妊活中）：
生理の状態で、
先月の自分を振り替えるチャンス
経血はどんな色？質感は？
生理期間は？生理痛は？PMSは？
自分で実験している気分
（以前は、生理はめんどくさくて嫌なもの。
早くなくなればいいのに。男に生まれたかった。
などと思っていました。
また、妊活中の方なら経験したことがあると
思うんですが...
生理がくる＝リセット（妊娠できなかった）
なので、妊活を始めてからは、
生理がくるととってもブルーになり
悲しくて泣いてしまったりもありました
）
）カラダの変化も去ることながら、
ココロの変化が私にとっては、
とても大きいですね
今現在も妊娠希望中なので、
生理がくると嬉しいということは
ないですが、必要以上に悲しくなる
ことがなくなりました
次の１ヶ月はどんな風に過ごそうとか、
妊娠したらできないことをしておこうとか、
プラスに捉えることができるように
なったので、
かなりココロが楽になりました
私と同じように、妊活中の方や、
生理トラブルを抱えている方などに
MIND∞BODY CLEARING Method を
お伝えできたらなと思っています。
必要としているあなたに届きますように
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今の自分に満足していないのであれば、
変えるチャンスはいくらでもあります。
もし変わりたければ、少しの勇気と行動を♪
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どうぞお気軽にお問い合わせください
今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございました