こんにちは。
虫歯
ではありません
ことみです
私は今、
お口の中に爆弾
を抱えています
を抱えています
あっ
虫歯 ではありません先週末に家族との食事中、
とっさに話さなければならない場面が
あったんですね
お口の中に、食べ物が入っていたのに
「お行儀が悪いから辞めなさい」と
怒られるヤツですね
その時に、
上唇を噛んでしまったんです
もう10日も経つのに良くならない...
そればかりか、更にひどくなっている様子
お薬には頼りたくないんです
なるべく、ビタミンBを取るようにして、
お口の中は清潔に、
睡眠時間もたっぷりと取るようにして...
食事と生活には気を付けているのですが
絶妙な位置にあるお陰で、
話すのも、食べるのも、痛いんです
痛みでイラ○ラもするし...
痛みがQOLをどれだけ低下させるか、
思い知りました
（QOL:生活の質）
∕
口内炎に効く
いい方法
いい方法知りませんか
╲
今日はここまで。
お読みいただきまして
ありがとうございました