ご訪問ありがとうございます。
ハッピーエイジングセラピストのようこです🌿
プレ更年期からのゆらぎ世代の女性にむけた
＼心×からだ×外見が整う ハッピーエイジングセラピー／
健康に美しく自分らしく歳をかさねていかれる
幸せ習慣をサポートをしています ⢄⢄✧
✧3姉妹のママ
✧作業療法士｜ハーバルセラピスト｜パーソナルスタイリスト
体調、崩したかな？
ちょっと風邪ひいちゃったかな？
そんな時におすすめのハーブティー🌿
ご紹介します
“ エキナセア ”
弱った免疫力を高めてくれて
アレルギー性症状
風邪の初期症状に効果があります✨
予防的に飲んだりするのもおすすめです！
ハーブティー習慣を取り入れています♪
とお話すると
病院に行ったり薬をのんだり
まったくしないのかと思われがちですが···
自分の体調を放っといて
こじらせてダウン⤵️⤵️
そんな経験から
これはちょっと
自分の力じゃどうにもならないと思ったら
潔く病院に行って
お薬飲むことも大切だなと
実感しています😌
忙しい時って水分とることも
忘れがちなので
気をつけたいと思います⢄⢄✧
👇詳しくは音声配信で話しています♫
https://stand.fm/episodes/667a1da0eb879c3082d6bb87
🌿 6月お茶会情報 🌿
心やからだのためにやっている
＼ リラックス法 おしえて ／
✧開催日✧
6月28日（金）10:00〜11:00
リラックスタイムとれてる？
どんな時にやってる？など✨
皆さんのお話をきくだけでも
ＯＫです😊
私は、心がゆったりリフレッシュ効果のある
おすすめハーブティーお伝えします⢄⢄✧
✧参加されたみなさまの声✧
・いろんな方と出会えて、いろんなお話を聞けてよかったです
・ただのストレス発散だけじゃない、人生をどのように動かしていくのかという話まで聞けて、とても有意義な時間が過ごせました
・人数がちょうど良くて話しやすかったです
・一日５分でも自分と向き合う時間を強制的に作る事の大切さがわかりました
など素敵な気づきやご感想いただきました❣
✧参加費✧
無料
✧定員✧
5名
✧お申込み方法✧
公式LINEより