度々いただくこの質問。
「kotoさんはどうやって旦那さんを許したんですか？」
なんで？だって悪いのはあっちでしょ？
言いたいことはよーくわかります。
私kotoは、許してもいないし、許さないもしていなくて
答えは「どちらでもない」なのですが
何と言いますか
その二極で悩んでないと言うか
どちらかを選択しようとも思ってないし
なにもしていない
どっちでもいい、なんでもいい
あなたが「今」感じていることが全て
であり、それしかなくて、それでよくて、それが正解で
なんでもいい
自分の心の変化も〝起こること〟に任せていい
といった感じなのでね
「許せない」と思っている今を「許す」に変えようとしたり
↑
これらもエゴゲームの遊びではあるのですが
その「今を変えようルールの遊び」苦しくない？
苦しかったらやめてもいいんだよ。
と伝えられるかなと思います。
経験者としてね。
私は今は別居という形になっていて
夫は義母と２人暮らし、私は娘とララ
と３人暮らし(夏には息子が帰って来る)ではありますが
私達が義母宅に遊びに行ったり、夫がうちに来たり、みんなで出かけたり
夫に対し「ありがたいなぁ」と思ったり
私は今、毎日遊んで暮らしているので「夫は凄いなぁ」と思ったり
感謝の気持ちもたくさん湧きますが、じゃあ許したんだねと言われると
そーゆーのない、どちらでもない
というのが今の答えになります。
参考にならなかったらゴメンナサイ🙇
けどね、どんな「今」も全てOKなのよ。
あなたの気持ち、何を思っていても、それでいいのよ。
ぜーーんぶ〇にして感じていってみて(俯瞰して見ていくということ)
ほら、ちゃーーんと導かれて行っている。
それでいい
koto