いつも、どんなことを考えてる？
どんな言葉をくり返しつぶやいてる？
嫌なことばかり考えてない？
欲しくない言葉をつぶやいてない？
勿論、思考もエゴの声も〝今起きたことは起きたこと〟で
それがあなたの〝今〟という地点で
その地点に今いるということも完璧な流れなんだけど
このブログを見たのも完璧な流れ🐉
そして、この話をふと思い出したり
「やってみよう」と思ったのも完璧な流れなので🐉
そんな流れがやってきた時はやってみよう！
脳というコンピューターに、例えば
『ついてる、ついてる、ついてる、ついてる』
と「ついてる」という言葉をインプットしてく
それはまるで一休さんのこんなイメージで
↓
感情も伴ってなくていい
イメージも湧かなくていい
ただ、脳に「ついてる」という言葉をインプットするだけです。
「最高、最高、最高、最高」でもいいし
「ラッキー、ラッキー、ラッキー、ラッキー」でもいいし
「幸せ、幸せ、幸せ、幸せ」でもいいし
「大好き、大好き、大好き、大好き」でもいい
あなたが脳に覚えさせたい言葉なら、なんでもいい。
コツはね、何にもフォーカスしないこと
幸せを探すとか、欲しい物にフォーカスするとか、愛に浸るとか、ついてるを引き寄せようとか
そういうことは一切しない。
(※これら↑が自然に起こったなら、それはOK。自分に無理させないってことね。)
パソコンに「ついてる、ついてる、ついてる、ついてる」ってタイピングするのと似てる感じで脳に入力してく。
それだけ٩( ᐖ )۶
ゲームとして気軽に遊んでいこう。
遊びだからね
koto