どうしても、しんどい
毎日、苦しい
現実と向き合いたくない……
生きていれば、こんなふうに感じる日もある。
というか、私はよくあるw
そういうとき、私はこうやって乗り切ってきました。↓
……正直、この方法がいいのか悪いのか
よく、分かりません。
でも、今までの私を支え続けてきてくれたのは
間違いなく、これですし
これからも、支えてくれる心強い存在です。
生きていると、色々ある。
人生、不幸ばかりとは思わないけど
がくんと落ち込んだり
色々と追い詰められて、苦しくなったり
全て投げ出したくなる日も
けっこう、ある。
だからそういうときのために
あなたの心の避難訓練を
あらかじめ、考えておくといい。
とりあえずの休養
どう休むか？どう逃げるか？
逃げるつもりがないのなら、どう乗り切るか？
現実的に、何にも解決せずとも
一時的に逃げるってのは
本当に、大事なことだと思う。
寸前まで追い詰められた心を、壊さないために
ポキっと折れそうな心を、優しく労るために。
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