不安バイ ト中はみんなと楽しく話せてるのに家に帰ると急に不安感が襲ってくる。 話しすぎたかな、言い過ぎたかな、置いてけぼりにしちゃったかな、でしゃばりすぎたかな、とか。 疲れる。バイト楽しいのに行きたくなくなる。嫌われるのが怖い。 あまりしゃべらないようにしてる。 でもしゃべらなすぎると次は不愛想だったかなって不安になる。 メンタル弱すぎて疲れる。 強くなりたい。