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• .3連休2日目ランニング.今日は午前中に長女が地元の成人式に参加しました〜︎　家族みん...
• .年末年始休み8日目ランニング.最近11kmばかり走ってますが、タイムは遅いです.今...
• .年末年始休み6日目ランニング.今年最後のランニングは昨日と同じ11km走り、12月の...
• .3連休さいごのランニング.この3連休はどこも行かずにマッタリとしてました.そして今...
• .3連休2日目ランニング.今日はいつもより少なめの7kmランニングです︎.うちのこて...
• .土曜日ランニング.今日は夕方に10.3km走りました〜︎.昼間にdocomoショッ...
• .9月ラストランニング.仕事終わりに真っ暗の中、5kmランニングです.と、同時に9月...
• 冬休み4日目ランニング夕方、令和元年走り納めで5kmランニング　いやー風が強くて...
• 5kmランニング先週末土曜に風邪っぽい中、無理やり6kmランニングして風邪ではない...
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  晩秋
• 週末最後のランニング夕方は台風の風で少しだけ涼しかったです写真は昨日、近所で開催したお...
• 今日は仕事で人形町へ帰宅後の夜ランニング夜はまだまだ虫が飛んでて走りづらいですね#...
• ９月がスタート平日は仕事なので基本的にランニングはなししかし昨夜は良く眠れた(-_-)...
• バンドをブラックに交換しようと思いヤフオクで安い（800円くらい）の買ったら工具が合わなく...
• ガーミンフォアアスリート935
• キンコン西野亮廣さん誕生日おめでとう！
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  最近ハマっていること
• ”「それって正しいの？」キンコン西野の【印税】の使い道”
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  令和元年！
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  平成最後の桜

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