今朝の虎哲はハートベロの可愛い子ちゃんです～
続いて
妹のクルミ、です
テヘペロの可愛い子ちゃんです～
今日の関東虎哲地方は
風が冷たかったですね～
虎哲はネムネム～
アタチもネムネム～
ケージに入ってどうしたの～？
何処に行くのかちら？
もしかして？
もしかしたら・・・？
そうです
今日は今月のシャンプーデー
頑張ってね～
始まる前はドキドキ～
アワ泡なの～
ふ～
いいお湯だったわ～
今度は虎哲の番だって～
トホホ
もう終わる？
ふ～
まぁまぁだったよ～
明日は冬型の気圧配置が弱まって
北日本の日本海側は雪が
収まりそうなんですって。
関東の南部は所々でにわか雨の
可能性があるみたいだから
皆気をつけてね～
今日はここまで15,608歩でした～
エア縄跳び 2分半
水0.9リットル 摂取
チョコピー 0個（在庫が残り一個！）
バタピー 0個
煎餅 0枚
ピノ 1個
昨日からの体重増減は
虎哲は0.10㎏マイナス
クルミ、は変化なし
私は0.65㎏増えました～
日高屋のとんこつラーメン半チャーハン餃子セットのせいかなぁ～（笑）
虎哲はWBC日本代表の宮崎キャンプで
エース候補のダルビッシュ有クンと
4番候補の村上様との対決は
練習とは言え見応えがあったの～って
寝ちゃった～
Wishing get better Rin san asap with great power of R&R EWBAR,
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