今朝の虎哲はベロチラの甘えちゃんです～
続いて
妹のクルミ、です
ベロリンチョの甘えちゃんです～
今日の関東虎哲地方は
10年に一度の寒波で
今季一番の寒さ更新でしたね～
虎哲は寒いから
包まってヌクヌク～
クルミ、もテーブルの下でヌクヌク～
寒くてあまり行きたくないけど（笑）
散歩に行こう～
公園に寄って行く？
日向は寒さがまだマシだね～
ね～ね～
オヤツちょうだい～
はい、どうぞ～
ウマウマ～
美味しかった～
アタチも食べる～
オヤツちょうだい～
はい、どうぞ～
オイチイ～
真菰クッキー最高だわ～
今日の空は
綺麗な青だね～
こんなに晴れたら
また放射冷却になると思うわ～
明日は関東から近畿は
冬型の気圧配置が弱まって
寒さが少し和らぎそうなんですって。
北日本は雲が発達しやすくなって
局地的に雪が強まるみたいだから
皆気をつけてね～
今日はここまで3,196歩でした～
エア縄跳び 2分半
水1.0リットル 摂取
チョコピー 0個（在庫が残り一個！）
バタピー 0個
煎餅 1枚
ピノ 1個
昨日からの体重増減は
虎哲は変化なし
クルミ、は0.05㎏マイナス
私は0.20㎏減りました～
今日も昼飯に餅を食べたからかな～（笑）
虎哲はNBAのワシントン・ウィザーズから
名門ロサンゼルス・レイカーズにトレードで
移籍した八村塁クンが背番号が「28」をつけて
“キング“レブロンとプレーするのが楽しみなの～って
寝ちゃった～
Wishing get better Rin san asap with great power of R&R EWBAR,
ホットケーキミックスで作ってみたいレシピある？
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