２日後が、痛い？！

今年の１１月の還暦を

足腰をじょうぶに

むかえる様に

画像お借りしました。

Marinaの美バディ！

を

毎日少しづつ

やってまーす。

若い時は

次の日に

筋肉痛がきたのに😂😂😂

この年齢だと

２日後にきま〜す😩😩😩

いたたた、、、

（笑）

レッツ　美ビディ🏃🤸🏃🤸🏃🏋️