今週の呟き①旦那一時帰国②トイトレ③アフタヌーンティー

どーもですw

今週はとりとめのないことをつらつらと。

①旦那一時帰国

旦那が会社研修のため1週間帰国しています。

久しぶりに一緒に生活していると、そうそうこんなだったと思うことが色々ありますね。

ご飯がちゃんとした内容になったり、旦那が子供を見てくれている間に私がお風呂に入れたり。

ゆっくりとはいきませんが、一人でお風呂に入れるって素晴らしいことです（ ;  ; ）

その他、外出時の子供抱っこ要員が増えたり、私が一人でサッと買い物に行くことも可能になるなど、二馬力の有り難みを噛み締めています。

今週のうちに断捨離やゴミ捨てを徹底するぞ！

1年ぶりのキャンドル部をやるぞ！

コストコに行くぞ！

今から楽しみ〜(^○^)

②子供のトイトレ

うちの子は先日4歳になりましたが、トイトレに終わりが見えず…。

小はトイレでは出来るのですが、しょっちゅうお漏らしをしています。

尿意を感じるのがギリギリなのか？ギリギリまで我慢しているのか？

そして尿意を感じたら最後という感じでまぁ持たない様子。

大はトイレでするのが不安なようで、もう行くのも拒否。

我慢するとか言うので毎回トイレ行きは諦めてしまいます。

というわけで、しょっちゅうパンツを洗っています（ ;  ; ）

トイトレっていつか終わるものなのでしょうか？

パンツを洗う日々から卒業したいです…。

③アフタヌーンティー

先日、ご縁があってアフタヌーンティーを頂く機会に恵まれました。

しかも東京の5つ星ホテル、パークハイアット東京にて！

大人だけの空間で、ゆっくり談笑しながら(それも3時間！)お茶することができました。

優雅で、綺麗で、可愛くて、美味しくて。

もう生きててよかったです（；＿；）

大変なことも多々ある日々ですが、今後は色々な場所のアフタヌーンティーを楽しんでみたいという夢が生まれました。

では今週も頑張りましょうw

ではではww

祝大台投入！これまでとこれから。

どーもですw

最近仕事も家のことも忙しすぎて、気づけば自分の誕生日を迎えていました。

ついに大台に突入しました。

アンケートの年齢○○代のステージが一つ上がったのです。。

みんな歳は平等に取るものですね。

では記録のためにも、これまでの自分、今の自分、これからの自分をメモしていきたいと思います。

<これまでの自分>(主に20代)

貧困は体力で解決、30代以降はおばちゃん思考、モラルやマナー低、リテラシー低(特に情報)、頭の中どピンク、試験前は徹夜、若さと勢いでなんとかなる、新しいもの好き、至って健康、お金さえかければ何でも叶う思考、世の中のことはそんなに知らなくても大丈夫、貯金や投資に興味なし、他人に興味薄い、今がよければ良し

<今の自分>(主に30代)

体力低下はお金で解決思考に、40代以降はおばちゃん思考、マナー意識が弱いことに気づく、リテラシー少し改善、頭の中のピンク砂漠化、徹夜など以ての外、勢いよりも事前準備、新しいものを追う虚しさを知る、何となく体調不良の日が増えた、お金があってもどうにもならないことが沢山ある事実に気づく、世の中の事情を知らなすぎることに気づく、貯金や投資の重要性に気づく、身の回りで心配しなければならない人が増えた、今後の行く末が心配になってきた

仕事でも色々ありましたし、家のことでは子供が生まれたことで心配すべきことが増えました。

一方で、他人の大変さも重々わかるようになったので、人間性に少し厚みが出た気がします。

また、新聞を取り始めてから、政治経済社会エンタメと、バランス良く情報収拾できるようになりました。

あと、キャンドル制作に目覚めてからは、心の拠り所を持つことの大切さを知りました。

趣味があるって良いですよね♪

↑オリジナル作品。かき氷キャンドル

<これからの自分>(目標)

体力低下はやむなし、金と工夫と諦めで解決、50代以降はおばちゃん思考、モラル・マナー・リテラシー改善に取り組む、頭の中ピンク枯渇、事前準備と危険予知強化、体調維持に努める、人との繋がりや情報収拾に努める、貯金や投資を積極的にする、身の回りの心配な人のため＆今後の将来のために、お金と心のゆとりを持ち、相談できる人を増やす

これからは体力は落ちるわ親の介護やら自分と子供の将来やら、心配なことばかりになりそうですが。

これまでの経験を活かして、失敗しながらも少しずつ前に進めればと思います。

そのために、今すぐ自分に課す目標を作りました。それは…

何でも10分前行動！

私はぼーっとしている人間なので、時間や期限に遅れたりギリギリになることが多く。

周囲の人に沢山迷惑をかけてきました。

そのために、何でも10分前行動することにして、周囲の人に信頼されて未来の自分を楽にしてあげたいと思う次第です。

そしてお気づきでしょうか。

いくつになっても自分をおばちゃんと認めませんからね！（笑）

では今週も頑張りましょうw

ではではww

ウルトラヒーローズサマーフェスティバルに行ってきた！

どーもですw

今日は池袋のサンシャインシティで開催中のウルトラマンのヒーローショーに行ってきました。

その名はウルトラサマーフェスティバル(通称ウルサマ)！

ワンオペ中の今、休日が長くて仕方ないので、少々お高いイベントでしたが申し込んだのでした。

結果としては…

行ってよかった！！

ウルトラヒーローズ、みんな最高！！

感動をありがとう（；＿；）

息子は私が頼まなくてもウルトラマンの人形の前でポーズをしてくれましたし。

今やっているウルトラマンブレーザーのパネルやセットが展示されていたり。

ヒルマゲント隊長率いるSKaRDの皆さん。

アンリ隊員の座席のセット。

ウルトラマンゼロやウルトラマンオーブなど、ニュージェネレーションと呼ばれるウルトラマン達の格闘シーンの再現などの展示もあって。

私をはじめ、ウルトラマン好きのお友達の心を昂らせてくれました。

↑ウルトラマンオーブ

そしてメインはやはりウルトラマンのヒーローショー。

今放送中のブレーザーの登場に加えて、休日はキャストの方の生出演もありました。

そしてウルトラニュージェネレーションのカッコいい活躍に会場は大盛り上がり。

小さいお友達も大きいお友達も、みんなで声を合わせて「頑張れ〜！」と声援を送りましたw

ウルトラマンヒーローズとアンリ隊員(ウルトラマンブレーザーに出演中)

私、ヒーローショーって初めて参加したのですがとても良いですね。

引き込まれる演出にキャストのキレの良い動き。

勧善懲悪の爽快な内容でスカッとしました。

素晴らしいショーをありがとう。。♡

サンシャインまでの行き帰りは、酷暑に加えて息子がずっと抱っこ要求でクタクタになりましたが。

それを吹き飛ばす素晴らしい時間を過ごすことができたのでした。

また、サンシャインのマクドでは優しい先輩ママさんが我々に席を譲ってくれまして。

子連れに厳しい昨今なのに本当にありがたい限りです。

疲れていたこともあり、少し泣いてしまったのでした（ ;  ; ）

またこういう企画を見つけて行ってみたいと思います。

では今週も頑張りましょうw

ではではww

ワンオペ生活開始1ヶ月。生き抜くコツ。

どーもですw

先月旦那が海外に旅立ち、気づけばワンオペ生活開始から1ヶ月が過ぎました。

不便なことも多いのですが、生き抜くコツ、楽する秘訣が少しわかってきたので書いてみます。

①休日は外に出る

暑いし疲れるのですが、休日は子供を連れて外に出るのが一番だということに気付きました。

家の中にいると散らかされるし、体当たりを喰らうし、謎設定のままごとで理不尽な目に遭うし。

私自身もイライラして子供にキレやすくなり、良いことがありません。

その一方で外に出れば、子供の意識は外に向かうし、大人も開放的になる。

外食等すれば親子共々ハッピー。

公園等で遊べば子供は疲れ果ててその日は早く寝る、など、良いことずくしでした。

特に児童館は涼しいし、安全だし、同じくらいの年齢の子もいるのでとても良いですね。

ただし、、

・お金はなるべくケチらない。

・帰宅する体力を温存し、子供がグズる前に切り上げる。

・熱中症対策を万全にする。←タオルに保冷剤を入れて首に巻くのがマイベストw

など気をつけるべきことが幾つかありますね。

②新聞を読む

注)私は新聞屋の回し者ではありませんw

先月新聞を幾つか試読して少し間隔を空けていましたが、今は読売新聞に問い合わせて試読中です。

なぜ再び試読したくなったかというと、以下のことに気付いたからです。

新聞を読むと社会情勢が見える＝休日のワンオペによる孤独感が払拭でき、社会と繋がっている感触がある

平日は仕事があるので社会と繋がっている感触はあるのですが、休日はPCオフなのでそれは感じません。

そして元々あまりテレビを見ないうえに、ワンオペ生活をしていると孤独感が募ってきました。

そのため新聞試読を再開。

すると、ザッと読むだけで世の中で何が起きているかわかり、自分が社会の一構成員であることを再認識できたのでした。

ネットの情報やトレンドは世の中の出来事や世論のほんの一部分でしかないことに改めて気付かされますね。

もちろん新聞が全てではないのですが。

ネット情報に踊らされてはいけないし、そこで誹謗中傷したり歪みあうのはナンセンスだなと感じました。

でもネットしか見ていないとそれが全てのように感じてしまうんですよね…仕方ないですが。

というわけで、新聞は休日のワンオペ生活の足しになりそうです。

③気にしすぎない。自分の栄養補給を優先する

ワンオペだと子供の言動を全て受け止めることになるので、内容をイチイチ気にしていたら身がもちません。

また、うちの子は最近偏食がひどく、保育園から帰宅後にすぐにお菓子を食べてしまうし。

晩御飯を食べても、ポテトとふりかけご飯が主食です汗

母親失格だと思われるかと思いますが…ごねるし作っても食わないのでどうしようもないw

子供が夜スヤスヤ寝ていたら全てよしとして(保育園での健康診断を要確認ですが)。

ある程度諦めて、気にしすぎないことにしました。

それより私が倒れたら全てが立ち行かなくなるので、自分の栄養補給を優先するようになりました。

24時間美味しいオヤツの補給OK。

自分に甘くて良し！笑

では今週も頑張りましょうw

ではではww

ワンオペの味方・冷凍宅配弁当noshのすすめ

どーもですw

今日も休日ワンオペ疲れた〜！

ショッピングモールでは疲れたからと途中からずっと抱っこを強要され。

なんとか帰宅したら、YouTubeの見たい動画がこれじゃない、何とかしろと泣きながらリモコンでしばかれました。。

もはや王様と奴隷ですね。

さて、今日は冷凍宅配弁当のnoshの魅力を語りたいと思います。

最近web上のCM等でよく見かけるnosh。

宅配タイプの冷凍弁当なのですが、ワンオペ＆料理苦手な私にピッタリな内容なのです。

<ナッシュの良いところ>

☆糖質30g以下、塩分2.5g以下、管理栄養士監修のメニュー

☆豊富なメニュー、毎週入れ替わるので選ぶ楽しみがある。

☆注文はアプリにて。配達の間隔、日時指定、メニュー変更など自分で自由に調整可能。

そして何より…

☆美味しい！！冷凍弁当の観念が覆った。

何よりすごいのが、メインはもちろん、付け合わせの野菜が美味しいこと。

市販のお弁当では付け合わせの惣菜がさほど美味しくないこともあると思いますが、こちらのお弁当はサブも手を抜いていないです。

心身共に疲れた日に、栄養と美味しさが保証されたお弁当が我が家にあると思うだけで心強いですよね。。！

でも短所もあるので書いておきますね。

<ナッシュの良くないところ>

☆嵩張るので宅配日までに冷凍庫を空けなければならない。

☆弁当は少々割高。だいたい1食700円程度。ただし長期で頼むと次第に安くなる。

☆付け合わせの野菜もホカホカに温まってしまう(仕方ないですけど…)

☆基本的に米はつかない。欲しければ別で用意すべし。

☆ハズレのメニューもたまにある。また、メニューはどちらかと言うと味が濃くて若者向け。

個人的には魚のメニューが増えてほしい…。

ではこれまでの注文で個人的に美味しいと思った、おススメのメニューを紹介したいと思います！

※写真はnoshのサイトを参照しました。

第3位

ポムの樹監修オムライス

さすがオムライス専門店監修だけあって、卵がフワフワでとても美味しかったです。

ライスはオムレツの下にあるスタイルでした。

欲を言えばもっとライスが欲しかった…。

第2位

チリハンバーグステーキ

冷凍のハンバーグと思ってあまり期待せず食べたら、臭みがなく、しっかり肉肉しくて美味しかったです。

量もたっぷり、付け合わせのブロッコリーとの相性も良く満足感のあるメニューでした。

第1位

鮭のマッシュポテトアヒージョ

やっぱり魚のメニューを食べるとホッとしますよね。。

少し辛味のある鮭とマッシュポテトとの相性が良く、野菜も豊富。

そして、そもそも家でこんなオシャレなメニューは作らないので感動すらしちゃいました。

欲を言えばもう少しマッシュポテトのボリュームを増やしてほしいか…！

いかがでしたでしょうか？

冷凍宅配弁当を検討されている方の参考になれば幸いです。

では今週も頑張りましょうw

ではではww

ワンオペのしんどさと乗り越え方

どーもですw

子供と1対1で過ごす日々が始まってもうすぐ1ヶ月。

想定以上だったことがありました。

☆子供の体調不良が連発する

旦那が旅立つ前は子供の体調は安定していたのに、暑くなってきたこともあってか、ここのところ体調不良が連発しています。

先週末は休日に発熱し、遠方の病院にタクシーで突撃しましたし。

今週は発熱で保育園からお呼び出しがかかり、2日休む羽目になりました。

在宅勤務をしましたが当然思うように進まず親子共々イライラ。

そして金曜夜からは微熱と耳の痛みを訴え大泣きしまして。

初めての事態でこちらもオロオロ。。おそらく中耳炎と思いながらも、薬は拒否されるし。

救急病院に行くべきか悩みました。

でも深夜の子供電話相談は繋がらず、、眠れない夜を過ごしました。

土曜に耳鼻科に突撃し、やはり中耳炎であることが判明。

耳鼻科は子供にとっては怖いのか、それはもう喚き散らして対応に疲れました。

中耳炎て長引きそうですよね。。来週は保育園に行けますように。

☆休日対応に疲れる

前も書きましたが、ワンオペ育児だと休日も子供と1対1なので逃げ場がなく疲れます。

謎設定のままごとや怪獣ごっこには強制参加ですし。

機嫌が悪い時は支離滅裂で理不尽な言動を浴びせられ。

食べたいと言ったから作ったメニューには手をつけない。。

これらを全部一人で受け止めることになるので、まともに対応していたら爆発しそうになります。

ではそんなワンオペの大変さをどうやって乗り越えているかというと。。

特撮ヒーローに熱中する♡

今は仮面ライダーギーツの主役を演じている簡秀吉くんに一番ハマってます！

スポーツ万能で身長183cmもあるそうで。

役柄も強くて謎多き男でカッコ良いのです。

こんな人がもし職場にいたら緊張して仕事が手につかへんな。。

などと一人で妄想して楽しんでいます(^○^)

あとはAmazonプライムで子供と一緒に見ているウルトラマンオーブ(2016年)の主役、クレナイガイを演じている石黒英雄さんにもハマってます。

クレナイガイも謎多き風来坊でカッコ良いのです(*^^*)

特撮ヒーローにハマるお母様方が多数いらっしゃるようですが、当事者になって気持ちがよくわかりました。

否が応でもテレビ等で見かける時間が長いので、分かっていてもハマります。

番組側もそれを分かっててイケメンを採用していると思います。

お母様を取り込めばおもちゃも買ってくれるし、子供と一緒にイベントにも来てくれますからね。

でも仮面ライダーギーツ、もうすぐ終わるんですよね。。寂しいな（ ｉ _ ｉ ）

では今週も頑張りましょうw

ではではww

今週の呟き①母来訪②新聞試読の感想

どーもですw

今週はワンオペワーママの呟きを2つほど。

①母来訪

今週末は大阪の実家の母親が私と息子の様子を心配して見に来てくれました。

ドチャクソに荒れている我が家を見てため息をついていましたが、整理整頓してくれて感謝。

しかも息子がワンオペ育児開始以降、初めて体調を崩して発熱。

土曜の午後で近隣の小児科は軒並み閉まっており、もう諦めかけたのですが。

母が、早く行って安心を得た方が良いし、何かあってからだと取り返しがつかないとアドバイスしてくれて。

それで決心がつき、遠くの見知らぬ病院に電話で予約してタクシーで突撃。

コロナやインフルの検査もして貰って一安心となったのでした。

少し混乱しそうでしたが、母に精神的に支えて貰って本当に感謝です。

たまたま来てくれていて本当に良かった。。

これからワンオペ生活はまだまだ続くので、何事も一呼吸置き、子供第一で進めねばと心に誓いました。

②新聞試読の感想

先週は宅配の新聞の試読をしていました。

その感想は…

新聞を毎日読むと、点が線になる。

というのも、これまでテレビやネットニュースで得ていた情報はピンポイントで、いわば「点」でした。

しかし新聞に毎日目を通すことで、それらの点は「線」になることに気づきました。

例えば岸田首相は先週中東に外遊されていたのですが。

記事によると、ある日はサウジアラビア、ある日はカタールを訪問し、その内容はその国の事情や日本の企業との関係などを鑑みたものになっていました。

今までは首相外遊のニュースを見ても特に何も感じなかったですが、新聞試読以降は目的や背景、それに廻る順番等にも意味があることを知り、非常に有益な情報入手ツールとなりました。

新聞を読む時間ついては、スキマ時間に少しずつ読めばほぼ問題なしという感度でした。

また、今回は産経新聞と日経新聞を試読していますが、当然ながら全く毛色が違っていました。

産経：政治、経済を中心に情報をコンパクトにまとめている。少し右寄り思想あり。

日経：経済ニュースを中心に内容厚くやや堅めな内容。思想の左右はほぼなし。

産経は情報少なめですが、逆に言うとシンプルで個人的には読みやすかったです。

他にも2誌ほど試読してから会社を決めようと思います。

では今週も頑張りましょうw

ではではww

アラフォーワーママ・旦那単身赴任のメリットデメリット

どーもですw

タイトルはちょっと新聞の見出しっぽくしてみましたw

旦那単身赴任開始から10日経過。

少しずつこの生活が定着してきたのですが、利点と欠点が浮き彫りになってきました。

ここに記録したいと思います。

<利点>

・気楽

ご飯の用意は不要、洗濯物や洗い物が少ない、何かと気を遣わなくて良いのはとにかく楽です。

自分の好きな時に好きなものが食べられるのはありがたい。

休日の行動パターンも自分で決められるので楽です。

思い立ったら、子供を自転車の後ろに乗せてすぐさま徘徊することも可能なので、気楽です。

・休日にゴロゴロする旦那を見なくて済む

これを見ている殿方は気を悪くするかもしれませんがw

休日、家事でやるべきこと多数＆子供が遊んでくれと言ってるのに無視してる旦那を見ると、腹立たしいを通り越して悲しくなっていました。

今それがないのは、かなりストレス減です。

その分全て自分に降りかかってくるのですが、割り切れるので意外と大丈夫ですね。

・旦那と会話が増えた

旦那と意識的に連絡するようになったので、以前より会話が増えていますw

怪我の功名に近いかもしれませんね(⌒-⌒; )

<欠点>

・休日が長い

これは前から覚悟していたことですが、ワンオペの休日はとても長く感じます。

連休の今日は終始ウルトラマンごっこでした。

勿論私は怪獣役。

たまにはウルトラマンになってビーム出したひ。。

・食生活が荒れる

旦那のご飯を用意しないということで、自分だけの食事となると適当も良いところになります。

(子供は家では偏食が激しいので別メニュー)

しかも台所で立ち食いスタイルとかで。

結果、食生活が荒れてきています。

口内炎が出来ているので野菜をもっと食べないと。。

・アッシーがいない

私は今やペーパードライバーなので、アッシー役の旦那がいないのは少し痛手です。

先日、子供を病院に連れて行く機会があったのですが。

交通の便が悪い場所だったので、車なら一直線で行ける場所も、駅まで自転車＋電車＋タクシーで行かざるを得ず、地味に大変でした。

・情弱になってきた

これは私だけかもしれませんが。

旦那はテレビが好きなので、毎日テレビをつけていました。

それで私も一緒にテレビでニュース、ドキュメント、バラエティを見て、社会の情報を得ていました。

しかし今…私はあまりテレビを見ないので、情報に疎くなってきました。

ネットニュースは興味のあることしか見ないので偏っていますし。

しかし今の職種は社会情勢や流行に合わせて他部署への提案内容を決めることもあるので、情弱は困り物です。

というわけで…明日から宅配の新聞を試読します！

値段が安くやや右寄りの産経と、ビジネスマンのバイブル日経の2紙の試読を予約しました。

電子版もありますが、紙のほうが情報を目視しやすいので。

さぁどちらになるか。

そもそもちゃんと読んでいる暇はあるのか。。

いずれ新聞の試読結果について記事にしたいと思います。

では今週も頑張りましょうw

ではではww

ついに始まったワンオペ生活。

どーもですw

ついに今週中旬から旦那が海外に旅立ちました。

恐怖のワンオペ生活の始まり…かと思いきや。

意外とケロッとしております(^◇^;)

たしかに、やるべきことは増えました。

保育園の送迎、ご飯の用意＆子供に食べさせる、洗濯物、ゴミ捨て、部屋の片付け、掃除、子供をお風呂に入れる＆寝かしつけ、翌日の持ち物準備など。

平日は仕事が終われば寝るまで立ちっぱなしでした。

子供に少しキツく当たってしまって後悔した日もありました。

しかし…

洗濯物、食器の洗い物は少ないし。

ご飯の心配はしなくて良いし。

何かと気を遣わなくて良いし。

何か言われることもないし。

楽だーーー！

もしかすると、旦那元気で留守が良いってやつはこういうことだったのね。

たしかに、その通りでした(⌒-⌒; )

ただ、生命に影響が少ないことや、自分の苦手な家事は後回しになっています。

結果…

家の中が荒れてます（ ;  ; ）

ドロボーが入った後みたいに物が散乱していて。

床にはオモチャや本が散らばり、足の踏み場がないです。

散らかっているとイライラの元になるので片付けねばと思いますが。

情けないかな、なかなかやる気が出ない…。

それに、私も子供も健康なら良いのですが、病気の時や何かあったら時はそうはいかないはず。

その時はどうしたものか。。

まだワンオペ生活は始まったばっかりなので、手探りしながら少しずつ進めていこうと思います。

では今週も頑張りましょうw

ではではww

旦那出発前に…コストコ。

どーもですw

私のブログをこれまで見てくださっていた方は経緯をご存知だと思いますが。

旦那が日本にいる最後の週末は何をしたかというと。

コストコ来訪に限るw

旦那は荷物運び係を買って出てくれました。

小さい子連れ＋車なしのコストコはなかなかハードルが高いと思っていたので、旦那が日本にいるうちにと思いまして。

結果、行けてよかったです(^○^)

コストコのパンオショコラとクロワッサン。

私はコストコには毎回これらのパンを買いに行ってるようなものだというくらいお気に入りです。

早速冷凍のストックをこしらえます♡

しかし息子はコストコではニコニコ顔だったのに、隣接するショッピングモールに入るとフードコートで何としてもご飯を食べると喚き散らしまして。

しかしフードコートは人人人の超満員で座る席が全く見当たらず。

宥めるのに本当に骨が折れました。。

子供って不機嫌になると頭の中が一つのことでいっぱいになってしまって、なかなか折れないですよね。

旦那がいない時は、宥める係が私しかいないので、苦労することが目に見えています。

子供が不機嫌になる前に休憩、飯、帰宅。

これらを心がけていきたいと思います。

そして、家の中の断捨離祭り。

不用品を捨てまくり、粗大ゴミは収集依頼をかけました。

懸念事項が晴れてスッキリしました。

あとは私の精神的に不安な点ですが。

家の中に他に大人がいないと、子供にキレやすくなるんですよね。。

誰かの目がないからなのか。

子供の悪いところは自分の悪いところが遺伝するからなのか(子供が自分の短所を見せつけてくる)。

虐待する親って、おそらく自己肯定感が著しく低いのではないかと思っています。

自分を認めることができない人は、他人を認めることも難しい。

まして子供は立場が弱く不完全ですから。

自分がそうならないようにするため、まずは自分を認めていくように心がけたいと思います。

イライラするのは当たり前だし、自分は頑張ってるよと言い聞かせます。

その他、まだまだ不安なこともありますが。

あとは悩んでも仕方ない。

なるようにしかならない。

やってみなはれ。。！

これからも近況をちょくちょく発信していきますね。

では今週も頑張りましょうw

ではではww