おはようございます
kotenkomaです。
朝カフェ習慣がすっかり定着して
毎日朝カフェを楽しんでいますが
だからといって早起きしてませーん!
起床は毎日6時です。
普通ですよね
あわよくば、もう少し寝たいと思ってるぐらいです。
ひとつだけ朝の習慣があります。
自家製レモンウォーターを一杯飲むことです。
ハリウッド女優がやってるとかどうとか聞いて
始めた気がします。
レモンは食べちゃうほど好きだから始めました
農薬が嫌なので輸入レモンを避け、
無農薬の国産レモンです。
輪切りにして冷凍しておきます。
ネットで調べたら
半分にカットしたレモンの果汁をしぼって
コップ一杯の水に入れる、
というレモンウォーターもあるようですね。
それも美味しそうです
風邪予防にも美肌効果もあるみたいです。
これで朝はスッキリ目覚めます。
よかったらお試しください
今日がみなさんにとって良き日でありますように