ブログ整理をしたのでこちらもお願いします🥺→ https://ameblo.jp/kotechuna0804/entry-12608615126.html
いい具合に大きくなりつつあるですよ〜
結構三日坊主ならぬ一日坊主の私は全身写真を撮って
どんどん載せていこうと思ったのに、まぁ見事に1日で終わりました（笑）
奇跡的にその一枚残ってました
それがこちらです。
はい。あんま大差ないんですね、これが（笑）
昨日の記事https://ameblo.jp/kotechuna0804/entry-12608615126.html
もっと外見に出てきてもいいと思うんだけどな〜
一応妊娠7ヶ月なんだし。
これから週末だけ全身写真upします。はい、必ず（笑）
そう、洋服。着ると、背中がきれいになったなって実感するんです。
筋トレしてるおかげかな？
(筋トレ言うてもほんと無理のない範囲で、スクワット20回とか足こぎ50回とか骨盤体操とかそんなもん。)
姿勢がよくなったのかな？
たぶん、太ももとかの太さは変わってないと思う。
歩くとき股擦れるし(￣▽￣)
まず片付けなきゃいけない問題はセルライトかなぁ〜。このセルライトどうすりゃいいの（笑）
揉む？揉むと逆に…っていう噂もあるし、
筋トレしてむくみを防止してるのに妊娠してるからか、ハイパワーで脂肪と水分付こうとするし。追いつけません(ㆀ˘･з･˘)
柔軟は毎日してます。
めちゃめちゃ体硬くって開脚なんか90°開いたらいい方。前屈も手が床につきません。（笑）
セルライトをほぐす？いい方法あったら誰か教えてくださいませませ〜(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
以上、何年ぶりの半身浴からお送りしました。
いい具合に大きくなりつつあるですよ〜
結構三日坊主ならぬ一日坊主の私は全身写真を撮って
どんどん載せていこうと思ったのに、まぁ見事に1日で終わりました（笑）
奇跡的にその一枚残ってました
それがこちらです。
はい。あんま大差ないんですね、これが（笑）
昨日の記事https://ameblo.jp/kotechuna0804/entry-12608615126.html
もっと外見に出てきてもいいと思うんだけどな〜
一応妊娠7ヶ月なんだし。
これから週末だけ全身写真upします。はい、必ず（笑）
そう、洋服。着ると、背中がきれいになったなって実感するんです。
筋トレしてるおかげかな？
(筋トレ言うてもほんと無理のない範囲で、スクワット20回とか足こぎ50回とか骨盤体操とかそんなもん。)
姿勢がよくなったのかな？
たぶん、太ももとかの太さは変わってないと思う。
歩くとき股擦れるし(￣▽￣)
まず片付けなきゃいけない問題はセルライトかなぁ〜。このセルライトどうすりゃいいの（笑）
揉む？揉むと逆に…っていう噂もあるし、
筋トレしてむくみを防止してるのに妊娠してるからか、ハイパワーで脂肪と水分付こうとするし。追いつけません(ㆀ˘･з･˘)
柔軟は毎日してます。
めちゃめちゃ体硬くって開脚なんか90°開いたらいい方。前屈も手が床につきません。（笑）
セルライトをほぐす？いい方法あったら誰か教えてくださいませませ〜(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
以上、何年ぶりの半身浴からお送りしました。