朝、オーリーの練習。

3分割してみました。




弾く




ノーズ押す




着地。



練習やめて仕事行ってきます。




帰ってきて手巻き寿司。



生ワサビはすりました。




お刺身は

のどぐろ、とろ、甘エビ、アジ。



美味しかったです。



もうすぐ家人の誕生日なのでおやすみを取って家族サービスしようかと思ったら、重いと言われ、どこか遊びに行ってくればと言うので



スケートボード🛹行ってきます。