2020年9月
本格的に「妊活」をスタート！
妊活に対する知識がほぼ無かったので、まずは色々調べました
生理周期の事
タイミングの事
関連する女性ホルモンの事
など
生理周期を把握する為にアプリ登録、私はルナルナを使ってます
基礎体温なんて測った事なかったけど、婦人用の体温計も購入して記録していきます
そしてココが大事！！
これは夫婦2人で協力する事なので旦那にもちゃんと説明して理解してもらいました
その後、彼なりにネットで色々調べてくれたらしく妊活のサイトをプリントアウトしてファイリングしてました(*^-^*)
何度も読み返してて、妊活中は避けた方が良い食べ物とか過ごし方とか・・・
凄くうれしかったです
通常なら1年間タイミングを取っても授からなかったら病院へ
って事ですが、年齢的にも妊娠率は高くない状態なので半年タイミングして様子を見ます。
