おはよ~ございます
今朝の東京、どんより曇り空ですくもり
明日も同じようなお天気だそうなので
諦めて今日用事を済ませたいと思いますよぉ~でんしゃ1でんしゃ3

それでは今日も男子弁当です丸尾君

ハートイタリアンプルコギ
   オリーブオイル、たっぷりのフレッシュバジル、塩胡椒で
   豚肩ロース、セロリ、人参、玉ねぎ、にんにくをソテーしました韓国
ハート五目煮のポテトコロッケ
   昨日の残り物の五目煮を混ぜ込んだポテトコロッケ
   カボス七味パラパラでピリッとさせました
ハートプチトマトのチーズ焼き
ハートゆでたまごのマヨ焼き ↑と仲良くトースター調理で楽チンぐぅ~。

昨日ナイター試合から帰宅後
息子クンがささっと食べた「サバ味噌缶トマトカレー」です
ミニトマト
普通のカレーにサバ味噌缶のサバ、トマトジュース、レモン汁を混ぜて
さっと煮てフレッシュバジルを乗せました韓国
お肉がない時でもちょっとご馳走風味で
息子クンもモリモリ食べます野球。



3週間前から漬けていたらっきょう好
そろそろ食べ頃かな~と思って食べてみましたが
まだちょっと早かったかもcrml



それでは皆さま、今日も突然の雨などに気をつけてお過ごしくださいてるてるぼうず