こんばんわ
今日も更新が夜になってしまいました
今日の男子弁当です
鶏天（醤油、生姜、麹ジャムを下味にしてます）
シイタケと青じその天ぷら 塩味
鶏胸肉とニンジンとヒジキの煮物
ほうれん草のポンズ和え トマト
ご飯のお供は辛子高菜のごま油炒めです
今朝も雪が少し積もりました
今年はよく振りますね
今週は金曜日も雪の予報です
今日も更新が夜になってしまいました
今日の男子弁当です
鶏天（醤油、生姜、麹ジャムを下味にしてます）シイタケと青じその天ぷら 塩味鶏胸肉とニンジンとヒジキの煮物ほうれん草のポンズ和え トマトご飯のお供は辛子高菜のごま油炒めです
今朝も雪が少し積もりました
今年はよく振りますね
今週は金曜日も雪の予報です
それでは皆さま、今日もお疲れさまでした
