最近やっと落ち着いてきたと言うのにw
まーた、イライラ😖するのw
そのうち、イライラしなくなるかな。
私に向けてメモ。
鉄分とビタミンB6が効くってさ。
慢性的な鉄分不足だったのは昔の話w
卵巣嚢腫に鉄分吸われていたかw
ビタミンB6は、なんだ…
ビタミンB6は、女性にとってホルモンバランスを整えてくれて
しかも、pmsを和らげてくれる。
でも、ビタミンB6もとりすぎはいけない。
鉄分やビタミンB6が気になる人は、病院の先生、薬剤師さんに相談してください。