おいしいものは脂肪と糖でできている。

これ…名言ですね。

週の初め月曜日は残念ながらDNS

残業と寒さにやられ気味なので自粛です。

さっきSNSをみてるとしっかり夜練していた方々もいたようです。…この辺りで差がつくのだろうなぁ

嘆いても仕方がないので朝の日次チェックを開始します。

はい。まだ肥満です（笑）…でもダイエット開始当初よりいい感じになってきました。

…もう少しで筋肉質！

開始当初は…

肥満の真ん中でした。…息苦しそうな位置ですね。

前後左右全部肥満。

少しよくなったといってもまだ肥満の中。所見には…

あなたは肥満型です。

脂肪が多く、見た目にも太っています。

…知ってるよ！

でも、これは…まだまだ改善できる余地があるという事にしておきます。…都合良く解釈した方が気楽です。

自分の性格上、こそこそ1人でやっているとサボってしまうので…ブログに書いているのですが…我に返ってみると

コレ…面白いのか？

いつもはSNSでもブログ更新のお知らせをするのですが今日は自粛しよ。

※上のBMI値×体脂肪率は下記で簡単にチェックできます。気になる方はどうぞ。

最後まで読んでいただいてありがとうございます。宜しければポチッと応援お願いします！肥満をネタにしていますが…本人は結構楽しんでいます。

…今日も筋肉痛だよ。