そろそろ本気でダイエット

今日は久しぶりに都会（大阪）に買い物に行きました。

服を選んでいて、何気なく鏡🪞みてびっくり

シルエットが…

思ってるより、巨大に。

犬の散歩で、毎日1時間半歩いているのに。

年齢には抗えない。

chocoZAPも始めようと思ってますが、家でもYouTubeで良さそうな運動視て少ずつやってみます。

ホントにヤバい💦💦💦