桜 満開 お花見 花粉対策 最新情報！

気象予報士が“花粉を斬る！”

気象予報士による最新の花粉解説。

【関東地方】（2010年4月8日 11時55分） 関東北部ではお花見シーズンを迎えていますが、 お出かけの時はヒノキ花粉に注意が必要です。 また、東京でも多摩地方ではまだスギ花粉の飛散量が多いため、 引き続き対策を行ってください。 １０日（土）は晴れて空気が乾燥、そして気温も上がってポカポカ陽気に。 花粉にとってもお出かけ日和となってしまうかも･･･油断禁物ですよ！ 更にヒノキ花粉も次第に増加する見通しで、今週末のお花見はマスク必携！ 一方、北部の山沿いのスギ花粉は今がピークです。春スキーにはご用心。

≪花粉対策記事≫

・家の中に潜む花粉・ハウスダストに要注意！
・電車やバスの中でも注意！

≪花粉情報≫
・ 花粉が飛びやすい条件は？
・花粉飛散のピークは1日に2回！

全国版の情報はコチラ全国版「花粉情報」

日々の花粉対策は、これらを目安にご家庭で対策することを

おススメします。

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アロマ最新情報

アロマ業界に画期的な水溶性（親水性乳化）ピュア・オイル誕生!!

１０秒で水に溶ける天然植物100％の最高級オイル!!

ＴＶや雑誌「ChouChou」, 「NAIL VENUS」, 「MISTY」でも大反響!!

　 　

元来、アロマ・エッセンシャルオイルは粘性、表面張力、水和性効果等により

水と混ざりにくい性質です。

しかしエッセンシャルオイルの親水性を高めて出来た画期的な商品!!

従来のエッセンシャルオイルは、キャリアオイルで希釈しなければ使うことが

できず、道具や手間や専門知識が必要でした。

このアロマ・エッセンシャルオイルは水溶性（親水性乳化タイプ）なので、

直接手に取ってもベトつかず、自宅や外出先など、どこでも気軽に使えます♪

もちろんアルコール、パラベンなどの添加物・有害物質を含んでいませんので、

小さなお子様やペットにも安全な理想的なアロマ・エッセンシャルオイルです♪

【用途：気分や作用】にあわせて手軽に御利用できます♪

≪例≫

★『お肌の乾燥』には
天然植物100％の素晴らしいアロマオイルがクリーミーにのびて、

最高級クリームに大変身。

ローズマリーはスキンケアに理想的で、リンスに混ぜると脱毛予防に良いと

されています。

ニキビ・吹き出物にはティートゥリーがおすすめです。

　　　　　［ローズマリー］　　　　　　　　［ティートゥリー］

★『肥満やセルライト』の悩みには
オレンジスイート、グレープフルーツ、ローズマリーがおすすめです。

特にグレープフルーツの香りは体脂肪を燃焼させる働きがあり肥満効果や、

セルライト予防の強い味方になってくれます。

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★『目が疲労したり乾いた』ときは
ティートゥリー、ユーカリ、ラベンダーの成分が目を自然に潤わせてくれます。

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★『脚をスッキリ』させたいときは

グレープフルーツがおすすめです。

普段お使いになっているボディクリームにお好みのアロマを5～6滴たらして

マッサージすると、脚やふくらはぎがスッキリします。

　　　［グレープフルーツ］

この他、風邪や解熱・鎮痛効果、高血圧や低血圧の症状などや

婦人病や抑うつ改善など、症状・作用に合わせてゴザイマス♪

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花粉 情報 最前線！

気象予報士が“花粉を斬る！

【関東地方】（2010年3月29日 11時53分）

３０日（火）までは平年を下回る寒さが続く見込みで花粉の飛散も控えめになります

ただ、３１日（水）以降は徐々に気温が上がり、飛散量が多くなるでしょう。

花冷えが続き、サクラの開花は足踏み状態でしたが、今週は気温が高くなるため、お花見にはバッチリ！

ただ、お花見に行く際は、しっかりと花粉対策をしていったほうがよさそうですよ。

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花粉 情報 対策 必需品！

花粉が飛びやすい条件は？

一般的に花粉が飛びやすい条件は、

1，最高気温が高めの日
2，雨あがりの翌日で天気が良い日

3，風が強く晴天で乾燥した日

といわれています。

さらに花粉の量は、その日だけでなく、それまでに飛んだ花粉の合計量に影響を受けます。

いったん花粉が飛び始めると、それまでに飛散した花粉が地上にたまり、空気中を舞うことになるからです。

これを「花粉の再飛散」といいます。

特にコンクリートやアスファルトに覆われた都会では、花粉が土などに吸収されず、何度も空中に舞い上がります。

このため都市部では、晴れて風が強く乾燥した日、まさに「大飛散」となる恐れが

あります。(これは非常に予測が難しいものでもあります。)

たとえ気温があまり上がらない日でも、油断は禁物です。

花粉対策はいつも万全にしておくよう、心がけましょう。

花粉飛散のピークは1日に2回

1日の中で花粉の量が多い時間帯はいつでしょうか？

一般的に、
1．気温が上がり、花粉の飛ぶ量が活発になるお昼前後
2．気温が下がり始め、上空に舞いあげられていた花粉が地上に落下してくる夕方

と言われています。

ただ、これはあくまで一般論で、その日の風向きや気温、湿度などの気象条件によって、花粉の飛び方は大きく変わってきます。

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花粉情報 最前線！

［花粉・最新情報］

気象予報士が“花粉を斬る！

気象予報士による最新の花粉解説。

【関東地方】（2010年3月25日 11時55分）

◆お花見に行ってハクション！花冷えが続いていますが、くしゃみはヒノキ花粉のせいかもしれません。

まだ飛散量は少ないものの、杉並区などではヒノキ花粉の飛散が始まっています。

この先も２９日（月）頃までは平年を下回る肌寒さが続きますが、３０日（火）頃からは気温がグーンと上がって春本番の暖かさに。

多摩地方を中心にスギもヒノキも飛散量が増えそうです。

【全国の花粉予測はコチラ】

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この効果に美容業界から絶賛の声

アロマで リラックス ＆ 温浴

アロマでリラックス＆温浴効果♪

≪オイルマッサージ≫
他人が医療行為として行う場合は医師免許が、マッサージとして行う場合はあん摩マッサージ指圧師資格が必要であるが、これら国家資格の範囲外（すなわち診断・治療行為に当たらないもの）として、一般にトリートメント等と呼ぶ。

精油をほかのキャリアオイルで希釈して作ったマッサージオイル（トリートメントオイル）をつかい、身体をマッサージしながら皮膚を通して有効成分を身体に浸透させる方法。
マッサージによる身体の接触による精神面の癒し効果も大きい。

≪入浴（沐浴）≫

湯船にぬるめの湯を張り、精油を5～6滴落とす方法。

精油は湯に溶けないため皮膜となって湯面に浮く。

芳香浴と有効成分の皮膚からの吸収を同時に行える。半身浴の場合は使用する

精油の量を半分にする。
　　※皮膚異常時、医師や薬剤師に要相談

≪手浴・足浴≫
洗面器やバケツに全身浴よりは若干高めの温度の湯を張り、精油を2～3滴落とし手や足を漬け温める方法。

手浴・足浴であっても全身を温める効果があり、加えて芳香により気分転換とリラックスにも良い。
　※皮膚異常時、医師や薬剤師に要相談

≪湿　布≫

皮膚などに原液を塗ることはしないこと。

薄めた場合でも粘膜には付けないこと。

洗面器に入れた、精油を入れたお湯（または水）にタオルを浸し、軽く絞ったタオルを皮膚に当て、有効成分を直接皮膚から吸収させる方法。

マッサージが出来ない時などに有効。
　　※皮膚異常時、医師や薬剤師に要相談

≪基礎化粧品≫

精油の入ったハンドクリーム、ボディークリーム、リップクリームなど。

　　　※皮膚異常時、医師や薬剤師に要相談

［アロマデフューザー ］を利用し部屋に香りを満たす方法で広い場所で

利用するのに効果的。
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［アロマ・デ・バス ］はアロマ芳香とアロマ温浴効果♪

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アロマ テラピー

アロマ　　　　　　　　　　　　

アロマテラピーの方法

≪芳香浴≫

香りを鼻から吸入して、神経に働きかける方法。

・スプレーを使う方法 - 無水エタノール6ml→精油12滴→精製水24mlの順で加えて作った芳香スプレーで香り利用する方法。スプレーする度に良く振り乳化させる（良く混ぜる）こと。周囲の人に迷惑にならない限り、場所を選ばず気軽に気分転換や目覚ましに利用でき、また防虫効果のある精油を使うことでアウトドアで虫除けとしても利用できる。

・直接吸入 - 精油を1～2滴、ハンカチやティッシュペーパー、脱脂綿に含ませ、直接香りを嗅ぐ方法。

・蒸気吸入 - 熱湯を入れたティーカップや洗面器に、精油を1～3滴ほど加え、立ち上る蒸気を吸入する方法。室内の加湿や空気の浄化も同時に行える。
　※皮膚や身体異常時、医師や薬剤師に要相談

［アロマデフューザー ］などを利用し部屋に香りを満たす方法で広い場所で

利用するのに効果的。

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アロマ でリラックス効果

アロマ

精油の皮膚への作用

収れん作用（アストリンゼント作用）

　　例：イランイラン、サイプレス、サンダルウッド（白檀）、ジュニパー、フランキン

　　　　センス（乳香）、ローズオットー、ローズマリーなど

保湿作用（モイスチャー作用）

エリモント作用（皮膚をやわらかくする働き）

例：ベンゾイン（安息香）など

［アロマデフューザー ］などを利用し部屋に香りを満たす方法で広い場所で

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アロマ 効果

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精油の体内での作用

精油の成分の構成や有効成分・毒性のレベルなどの解明は近年かなり進んできているが、個々の成分が体内で何を引き起こしているのかについては、分子生物学

レベルの研究が待たれる。

生体組織への直接的な関与

例：ローマン・カモミールの（筋肉などの）鎮痙作用、ローズマリーの血行促進

　　作用、ラベンダーの止血作用、など

防御システムを助ける働き

例：ティートリーの抗菌作用、フランキンセンスの免疫強化作用、ユーカリの

　　去痰作用、など

代謝を助ける働き

例：ジュニパーの利尿作用、グレープフルーツのリンパ系刺激作用、など

心身のバランスへの関与

クラリセージのエストロゲン作用、ペパーミントの三半規管の調整作用、

ネロリの抗不安作用、など

なおこれらの作用はそれぞれの精油の働きの一端に過ぎない。

精油はそれぞれに様々な性格をもち、組み合わせることによりさらに多様な作用

を見せる場合もあります。

［アロマデフューザー ］などを利用し部屋に香りを満たす方法で広い場所で

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