暑い毎日ですネェ (゜o゜)
皆さんは「夏バテ」ってないですかぁ？
8月上旬現在、夏バテを感じているか尋ねたところ、
夏バテを感じている人（「感じている」+「やや感じている」計）は65%。
男女別にみると、夏バテを感じている人は男性で59%、女性では71%と
男性に比べ12ポイント高くなっています。
夏バテの症状としては、「体がだるい（86%）」「無気力になる（43%）」
「一日中、眠気がとれない（42%）」が上位に挙がっています。
また、「屋外と室内の温度差」が夏バテの原因と考えている人が半数近くとなりました。
特に冷房ガンガンのオフィスに長時間いると「冷房病」になりやすいのでご注意！
あとは、細か目に「水分補給」と「冷たい物の摂り過ぎ」にも要注意です (^_^)
また、外回りの営業の方などは「炎天下」での「熱中症」や「日射病」そして
「エアコンの効いているビル内」との交互を繰り返して「脱水症状」などにも注意です。
そして、帰宅の頃には「全身疲労」と「身体的ストレス」による「自律神経失調」にも
ご注意くださいませ。
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