53kg…
ダイエット成功を公表してからのここ数年で
ここまで増えたことあったかしら
ヤバい
と思うのも通り越して
笑うしかない
数字だけじゃなく
お腹の出っ張りぐあい
顔の輪郭のボヤけぐあい
肩甲骨の埋もれぐあい
全てがヤバいです
リバウンドなしを提唱してきたのに
これは何でしょう
でもでも、逆に楽しいぞ
ダイエット前は55kg 33%の体脂肪で
痩せるとか考えたこともなく
空腹になるとお腹が病み出すってのがあって
逆にどこまで増えるのかなぁと
暴飲暴食を楽しんだ結果
ついに57kgにまで
どうせだから60kgまで増やしてみようとさえ思い
なのに
57kgからは動かない
減ることはあってもそれ以上は増えない
ならばここからあとは痩せるしかない
今度はどこまで痩せられるだろう
頑張らなくても続けられそうなダイエット法だけを
選んで試した結果
50kg前後まできてキープしてたんだけど
ついにリバウンド
いやいや、ダメダメ
認めちゃだめーーーー
年齢と基礎代謝を考えると
55kgまでは増やしたくない
これを機にまた
無理しない、頑張らない、ってやつ
再始動しますかね
頑張らないけど
挑戦します
乞うご期待
↑↑↑
何度めだよぉ
