私は今ひどい腰痛に悩まされています。
以前から腰痛もちでしたが、日常生活に支障ない範囲でしたので、 今までは放置していたのですが、1月始めに急に日常生活に 支障をきたすほどの腰痛になり、病院にいきました。
病院ではレントゲンも取りましたが、骨・関節ともに 異常なしでした。
痛み止めとコルセットをもらって、 服用していましたが、状況はかわらず…
そもそも、1月のはじめから急激に悪化したのは くしゃみが原因でした。
涙がとまらなくなり・ 立ち上がれないほどの激痛でした。
それから今でもくしゃみすると 命取りで、1回のくしゃみが本当に大変なことになるので、 くしゃみが出そうになったら息を止めたり、あらゆる手段を 使ってくしゃみが出ないように頑張ってます。
それでも 頑張っても防げないときがあるんです。
そんな時はリハビリ的に 船橋で安全な訪問マッサージを利用しています。
来てくれるのがいいんです。 ぎっくり腰で動けないときなんか助かりますよ。